رایج ترین علایم کمبود روی چیست؟

1- ایجاد لکه های سفید رنگ روی ناخن
2- کاهش رشد ناخن
3- ایجاد یک لایه روی زبان
4- شوره سر
5- لایه لایه شدن ناخن
6- سوء هاضمه
6- از دست دادن اشتها
7- ایجاد بثورات پوستی
8- ایجاد آکنه
9- آلرژی
10- کاهش عملکرد مغز
11- اختلال عصبی
12- کاهش تمرکز
13- ریزش مو
14- خستگی مزمن
15- اختلالات خود ایمنی
16- استرس
17- تضعیف سیستم ایمنی
18- اسهال
19- کاهش وزن
20- بروز عفونت