واقعیتهای شگفت انگیز درمورد بدن انسان

بدن انسان به تنهایی دریایی از شگفتی هاست و ممکن است ما از خیلی از شگفتی های آن باخبر نباشیم.
بدن ما خیلی ویژگی های حیرت انگیزی دارد که شاید برایمان قابل باور نباشد.

1. بدن ما در یک روز 10 میلیارد پوسته تولید می کند. این واقعیت نشان می دهد که بد نیست روکش بالشت و ملحفه تان را
به طور منظم بشویید چون این مقدار پوسته در سال می شود چیزی درحدود 2 کیلوگرم پوست.
2. هر ساعت ازروز بدن ما باید یک میلیارد سلول را جایگزین کند.قدرت بدن برای تولید اینهمه سلول جدید واقعاً جای
شگفتی دارد.
3.همه ما میدانیم که اسید معده بسیارقوی است.این اسید آنقدر قوی است که حتی زینک را هم حل می کند.این یعنی یک
قدرت اسیدی بسیار بالا.اما دلیل اینکه ما با اسید معده خودمان آسیب نمی بینیم این است که سلول ها برای محافظت از ما
دربرابرخودمان لایه پوششی ایجاد کرده اند.
4.شش ماه طول می کشد که ناخن به طور کامل روی انگشتان دست یا پا رشد کند.به همین خاطر است که افتادن یک ناخن
آسیب دیدگی بسیار دردناک است و به مدتی طولانی ظاهری زننده برای انگشتمان ایجاد می کند.پس حسابی مراقب
ناخن هایتان باشید.
5.استخوان انسان به اندازه گرانیت سخت است . استخوان های ما بسیار پرتراکم هستند و قادرند فشار و نیروی بسیار زیادی را

تحمل کنند که ویژگی بسیار خوبی است چون همه ما انسانها حرکات و اعمال فشارآوری انجام می دهیم.
6. هر شب که می خوابیم کمی رشد می کنیم. درطول روز، نیروی جاذبه ستون فقرات ما را منقبض می کند و شب دوباره به
همان نقطه شروع برمی گردیم.
7. صدای ما در روز قبل از اینکه کششی به دیافراگم و تارهای صوتیمان بدهیم، فرکانس پایین تری دارد.
8. هر کلیه بیشتر از هزار فیلتر دارد. به همین دلیل است که باید مقدار زیادی آب بنوشیم تا بدن روی موادمغذی و مایعات تازه
در سیستم عملیات انجام دهد.
9. خون ما خیلی سریع پمپاژ می شود؛ آنقدر سریع که یک سلول می تواند در یک دقیقه آن را به کل بدن برساند. با ورزش و
انجام حرکات کششی همیشه می توانید پمپاژ خونتان را در حد عالی نگه دارید.
10 . جالب ترین واقعیت درمورد بدن انسان درمورد مصرف اکسیژن ما است چون هیچوقت به آن فکر هم نم یکنیم. ما در هر
روز چیزی درحدود 44 کیلوگرم هوا تنفس می کنیم. این هزاران تنفس روی هوا که تقریباً بی وزن است، تاثیر می گذارد. دفعه
بعدی که می خواستید کار مثبتی برای محیط زیست یا پاکی هوا انجام دهید این را خوب به یاد داشته باشید.

انواع زن ها

زنها مثل اطو هستند هم مصرفشان بالا است هم زود داغ می کنند البته بدون بخارش هم بدرد نمی خورد.
زنها مثل پیاز هستند ظاهر سفید و ظریفی دارند اما باطنشان اشک آدم رو در می آورد.
زنها مثل سکوت هستند با کوچکترین حرفی میشکنند.
زنها مثل چراغ راهنمایی هستند هر چقدر هم با آنها حرف بزنی باز هم مرتب رنگ عوض می کنند.
زنها مثل تخت خوابگاه هستند نوها و تازه هایشان کمیابند و کهنه هایش هم سرو صدا زیاد می کنند.
زنها مثل الکل هستند دیر بجنبی همهشان می پرند.
زنها مثل عینک دودی هستند با هردودنیا را تیره و تار می بینی.
زنها مثل ظرف سفالی هستند بدون رنگ و لعاب جلوه ای ندارند.
زنها مثل کامپیوتر هستند یک بار خودش را میگیری و یک عمر لوازم جانبی آنرا.
زنها مثل کیک خامه ای هستند با نگاه اول آب از لب و لوچه آدم آویزان می شود اما کمی بعد دل آدم را میزند.
زنها مثل زیر شلواری هستند مردا با هیچکدامشان جرأت نمی کنند به بازار بروند.
زنها مثل لاستیک سواری هستند کمتر از چهارتا بیفایده است.
زنها مثل بچه ها هستند تا وقتی که ساکتند خوبند.                                                                                                                                       پیامبر (ص ) فرمود: (( زنى را به خاطر زیبایى اش تزویج نکنید، زیرا شاید زیبایى او باعث هلاکت او شود، و به خاطر مالش
تزویج نکنید که شاید باعث سرکشى او گردد، بلکه زن را به خاطر دینش به همسرى بگیرید)) .
یکى از عربها مى گوید: با شش زن ازدواج نکن : زنى که زیاد مى نالد؛ زنى که زیاد منت مى گذارد؛ زنى که به مرد دیگرى
تمایل پیدا مى کند؛ زنى که به هر چیزى خیره مى شود آن را مى خواهد؛ زنى که زیاد آرایش مى کند؛ و زنى که به دیگران
دهن کجى مى کند و پرحرف است .
الیاس(ع) فرمود:با چهاردسته از زنان ازدواج نکن ، مختلعه ، مباریه ، عاهره و ناشزه . اما مختلعه زنى است که هر ساعت بى
دلیل طلاق مى خواهد؛ مباریه زنى است که به دیگران فخر فروشى و به وسایل دنیایى افتخار مى کند؛ عاهره زن فاسقى است
که دوست و رفیق براى خود دارد؛ خداى تعالى فرموده است : (( و لا متخذات اخدان )) ؛ و ناشزه زنى است که در رفتار و گفتار
نسبت به همسرش برترى مى جوید که از مصدر نشز به معنى زمین بلند گرفته شده است .
على (ع ) مى فرمود: (( بدترین خصلتهاى مرد، بهترین خصلتهاى زنان است و آنها عبارتند از: بخل ، کبر و ترس ، زیرا زن اگر
بخیل باشد مال خود و همسرش را نگاه مى دارد و اگر متکبر باشد، حاضر نمى شود با کسى سخن نرم و شائبه دار بزند و اگر
ترسو باشد از همه چیز بیمناک بوده و از خانه اش بیرون نمى رود و از رفتن .
به جایى که در معرض تهمت باشد به خاطر ترس از شوهرش پرهیز مى کند.))
از ابوحمزه نقل کرده اند که مى گوید: از جابر بن عبداللّه شنیدم که مى گفت : خدمت پیامبر (ص ) بودیم ، فرمود: (( بهترین
زنان شما، زنى است که اولادآور، مهربان و پاکدامن ، در میان فامیل محترم و در برابر همسرش افتاده و فروتن ، نزد شوهر بى
حجاب و در برابر دیگران پوشیده باشد؛ زنى که از همسرش حرف شنوایى دارد و مطیع فرمان اوست ؛ در هنگام خلوت با او در
اختیار اوست و بمانند اظهار اشتیاق مرد، او اظهار نمى کند. آیا شما را از بدترین زنانتان آگاه نسازم ، زنى که در بین خانواده
اش ذلیل و در برابر شوهرش بزرگمنش ، نازا و کینه توز است ؛ زنى که از کار زشت پرهیز ندارد؛ به هنگام نبودن شوهر بى
حجاب و در حضور او در حجاب است ؛ به حرف شوهر گوش نمى دهد و فرمان او را نمى برد و هنگامى که همسرش با او خلوت
کند از خواسته او سر باز زند چنان که مرکب ناهموار از سوار شدن سرباز زند و هیچ عذرى را از شوهر پذیرا نباشد و هیچ
گناهى را بر او نبخشد.))

مسیر ارتفاعات درازنو به سمت جهان نما در استان گلستان

40توصیه "قرائتی" به زن و شوهر ها

خانم محترم در مقابل همسرت :
١) به شوهرت افتخار کن !
2) کسی را با او مقایسه نکن!
3) اقتدار و غرور او را نشکن!
4) زیبایی او را در عقل او جستجو کن!
5) قناعت پیشه باش !
6) زیباییت را به رخ دیگران نکش!
7) ناز کن اما متکبر نباش !
8) دلبری و فریبایی و طنازی پیشه کن !
9) احساسات زیبایت را با اندیشه ای متین همراه کن !
10) لجبازی نکن که از چشم شوهرت می افتی !
11) تمکین کن تا تاج سرش باشی!
12) پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده بشه !
13) زیبایی با سادگی و بی آلایشی برای تو آرامش بخش تر خواهد بود !
14) هوس بازی نکن ولی زیبا دوست باش!
15) اگر آشپزی را خوب نمی دونی حتما یاد بگیر!
16) قبل از رانندگی سازندگی را بیاموز!
17) هیچگاه بدون آرایش مقابل شوهرت نشین !
18) دهانت را مسواک وخوشبو کن!
19) بدنت هیچ وقت بوی عرق نده !
20) لباست بوی غذا ندهد !
21) موقع آشپزی از پیش بند استفاده کن !
22) قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پیش از او بیدار شو !
23) موی تو یکی از دو زیبایی توست ، ازش مراقبت کن!
24) لبخند قشنگت را در هیچ شرایطی با اخم معاوضه نکن !
25) توی رنج هات معناهای زیبا پیدا کن !
26) اگه شوهرت گفت : کسی غیر از من با و ت ازدواج نمی کرد ! بگو : پس خیلی باید از تو ممنون باشم
27) اگه بهت گفت:دوستت ندارم!بهش بگو:عوضش من به توافتخارمی کنم!
28) اگه گفت :حوصله تو رو ندارم ! بهش بگو : منم غیر از تو کسی رو ندارم!
29) اگه گفت:ازخانوادت خوشم نمیاد!بگو:عوضش من خانوادتو دوست دارم!
30) اگه عصبانی شد ! بگو : منو ببخش !
31) گاهی برای مادرشوهرت هدیه بخر !
32) در خواست هاتو با ناز و دلبری برآورده کن!
33) زورگو نباش !
34) سختی کار شوهرت را درک کن!
35) او را در مردم داری کمک کن!
36) وقتی واردخونه میشه,به پیشوازش برو!دستشو بگیر!بِزار روی صورتت!
37) هیچ وقت بهش نگو : تو بی عرضه ای !
38) لباساشو براش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کنه معطل نشه!
39) وقتی غذا رو سرسفره میذاری به اوبگو:نمی دونم خوشت میادیانه؟!
40) لحظه به لحظه از خداوند کمک بگیر !

آقای عزیز در مقابل همسرت :
١) به همسرت بگو : دوستت دارم!
2) واژه « دوست داشتن » را فقط برای او هزینه کن!
3) همسر تو کریستاله ! مواظب باش او را نشکنی
4) کاری کن که به تو ایمان بیاره !
5) تو باید تکیه گاه خوبی براش باشی!
6) از عشقت برای او هزینه کن ، نه فقط از ثروتت!
7) زیبایی همسرت را ستایش کن!
8) کارهایی که از توانش بیرونه , به او واگذار نکن !
9) او گل خوشبوی بهاری است ، پژمرده اش نکن!
10) انتظار نداشته باش همسرت مثل تو باشه !
11) با بحث و جدل او را خسته نکن!
12) نسبت به همسرت همیشه وفادار باش!
13) اقتدار و صلابت را جایگزین خشونت کن!
14) همدردی و همدلی او را آرام می کنه !
15) قبل از انتقاد ازش تعریف کن!
16) سربسرش نگذار
17) اگه به او احترام بذاری , به زندگی امیدوار می شه!
18) اگه آزارش بِدی , از تو متنفر می شه!
19) از دست پختش تعریف کن !
20) نیش او نوشه ، اصلا ناراحت نشو!
21) دل او را نشکن !
22) مسخره اش نکن !
23) حسادت او را با تحقیر برنیانگیز!
24) انگشتان ظریف و صدای نازکش می گویند : " با من ستیز مکن ! "
25) هر وقت بهت شک کرد ، با صداقت و مهربانی مطمئنش کن!
26) اگه گفت : تو منو دوست نداری ؛بگو« به اندازه دنیا دوستت دارم »
27) اگه گفت : من بدبختم که با تو ازدواج کردم ! بلافاصله به او بگو عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم!
28) اگه گفت : دلم گرفته تو این خونه ! بگو : در اولین فرصت روی دوشم سوارت می کنم تو آسمونا می گردونمت !
29) اگه گفت : تو خیلی بدی ! بگو : عوضش تو خیلی خوبی !
30) اگه ناز کرد ! نازشو به قیمت گرون بخر !
31) اگه گریه کرد ، خیلی دسپاچه نشو ! فقط نوازشش کن!
32) !اگه گفت : از دست بچه ها خسته شدم ! بگو : بهت حق می دم ! تو خیلی صبوری ! ازت متشکرم !
33) اگه اخم کرد ! بهش بگو : اخم نکن , زشت می شی !
34) اگه باهات قهر کرد ! بگو : قهرت هم مثل مهرت قشنگه !
35) اگه از مادر و خواهرت شکایت کرد ، فقط شنونده خوبی باش!
36) اگه گفت : من خواستگارای زیادی داشتم ! با لبخند بگو : پس من خیلی آدم خوش شانسی هستم که تو رو به چنگ آوردم
37) اگه گفت : تو زشتی ! بگو عوضش تو خوشگلی!
38) اگه بازم گفت : زشتی ! بهش بگو : زیبایی مرد در عقل اونه!
39) اگه گفت : طلاق می خوام ! حتما به مشاور مراجعه کن !
40) دلآرامی که داری دل در او بند!

خواص شیرین بیان

این گیاه از درمان مشکلات ساده فرا‌تر می‌رود و مهم‌ترین خاصیت آن درمان زخم و سرطان معده است.

گیاه دارویی شیرین‌بیان در بیشتر نقاط ایران می‌روید و بیشتر از عصاره ریشه آن استفاده دارویی می‌کنند.

ریشه شیرین‌بیان به طور خیلی عمیق در زمین فرو می‌رود. پوسته ریشه این گیاه قهوه‌ای سیر و سیاه است و مغز ریشه زردرنگ بوده و طعم آن بسته به انواع مختلف تغییر می‌کند.

در اروپا و آمریکا جدیدا کشف شده است. این گیاه که سال‌هاست در طب سنتی برای امراض معده به کار می‌رفته، درمان‌کننده زخم‌معده و سرطان معده است و برای این منظور شربت شیرین‌بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذاخوری قبل از غذا به مریض می‌دهند و اگر این عمل را تا چهار ماه تکرار کنید، شخص معالجه خواهد شد.

شیرین‌بیان به صورت قطعات کوچک به قطر ۵‌/‌۰ سانتی‌م‌تر و طول ۵‌/‌۱ سانتی‌م‌تر به فروش می‌رسد و شیرینی خاص و نه‌چندان دلپذیری دارد.

این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می‌کند و برای نرم‌کردن سینه موثر است.

گیاه شیرین‌بیان ملین است و برای برطرف‌کردن زخم و التهاب دهان، ریشه شیرین‌بیان را باید مکید تا برطرف شود. این درمان برای سالمندانی که با دندان مصنوعی خود مشکل دارند، مفید است.

این گیاه ورم معده را برطرف می‌کند، تنگی نفس را تسکین می‌دهد و برای درمان سوء‌هاضمه و از بین بردن نفخ شکم مفید است.

این گیاه چشم شما را نیز تقویت کرده و رفع سردرد می‌کند و برای این منظور ۲ گرم ریشه شیرین‌بیان را پودر کرده و با یک گرم شکر و یک گرم رازیانه مخلوط کنید سپس آن را در آب خیس کرده و هر روز بخورید.

مصرف شیرین‌بیان قبل از غذا لاغر کننده است.

برای درست‌کردن شیرین‌بیان باید مقدار ۵۰ گرم ریشه شیرین‌بیان بدون پوست را آسیاب کرده و در یک لیتر آبجوش بریزید و بگذارید مدت ۱۰​ دقیقه دم بکشد و برای درست‌کردن جوشانده شیرین‌بیان باید مقدار ۵۰ گرم ریشه شیرین‌بیان بدون پوست آسیاب کرده و در ۱۰۰ گرم آب ریخته و آنقدر بجوشانید که دوسوم آن باقی بماند.

برای ساخت شربت شیرین‌بیان باید ریشه بدون پوست این گیاه را آسیاب و با آب مخلوط کنید و آنقدر بجوشانید تا غلیظ شود.

برای درمان موخوره چای شیرین بیان را به سر بمالید و برای رفع بوی بد زیر بغل و پا از برگ های شیرین بیان پماد درست کرده در این قسمت‌ها بگذارید.

برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه شیرین بیان را باید مکید تا برطرف شود.

زخم‌ها و تاول‌های پوست را با چای شیرین بیان شست‌وشو دهید تا زود خوب شود.

فراموش نکنید استفاده زیاد از شیرین‌بیان برای طحال مضر است و اگر می‌خواهید از شیرین‌بیان برای برطرف‌کردن بیماری و برای مدت طولانی استفاده کنید، بهتر است آن را با کتیرا بخورید. برای جلوگیری از تداخلات دارویی با پزشک خود مشورت کنید

تمامی روش های ماساژ صورت

یک فرایند غیر  قابل اجتناب این است که با افزایش سن، چین و چروک نیز روی صورت ظاهر می شوند. تشکیل زودرس این خطوط چهره ای مسن در یک فرد نسبتاٌ حوان ایجاد می کند . به خصوص در زنان این یک شکل عمده است . ولی  اگر مراقبت پوستی رااز جوانی شروع کنید. می توانید به مقابله با آن بپردازید. همان گونه که رژیم متعادل و ورزش مستمر برای کنترل چاقی مؤثر است. ماساژ مدام صورت نیز راهی مؤثر برای کنترل چین وچروک پوستی وحفظ شادابی آن است. تاحدودی می توانیم از امکانات موجود درمراکز زیبایی نیز استفاده کنیم.  ماساژ صورت راهی مؤثر مقابله باچین وچروک پوستی است .ماساژ دادن یک فرایند آهسته است واثرات آن تنها زمانی قابل رؤیت است که برای مدت زمانی طولانی ادامه یابد . بنابراین،نمی توان در عرض یک شب انتظار معجزه رااز آن داشت وباید با حوصله وصبور باشید.شکی نیست که ماساژ باعث استحکام بیشتر بافت وعضلات می شود،گردش خون را افزایش می دهد وپوست را جوان وشاداب می کند .   ماساژ زمانی مؤثر است که پوست تمیز باشد پس ازتمیز پوست ،کرم مناسب را بافشارآرام و ملایم روی آن بمالید . افراد آموزش دیده می توانند پوست را ماهرانه نگاه داشته واین فشار را به طور یکنواخت وارد کنند . با گذشت زمان تمام اثرات نامطلوب قابل مشاهده ،مانند چین وچروک ، آویختگی وسلول های مرده محو می شوند و ظاهری جوان وشاداب پیدا می کنید.  ماساژ را باید از گردن شروع و به طرف بالا حرکت کنید و این کار در پیشانی یا شقیفه ها خاتمه دهید، زبرا تمام عروق وبافت ها به این طریق خون دریافت می کنند. پوست اطراف چشم ها بسیار ظریف وحساس است . دراین قسمت ها را کرم را بدون وارد کردن فشار بمالید . 15 تا 20 دقیقه طول می کشد تا کرم جذب می شود ، بنابراین در طی این مدت ماساژ دهید . کرم اضافی را توسط پنبه پاک کنید . برای حفاظت از موهایتان ،قبل از ماساژ دادن،حوله یا روسری ببندید . دست ها را باصابون بشویید وتمام آرایش خود راپاک کنید ، زیرا در غیراین صورت منافذ پوست توسط ذرات مواد آرایشی بسته می شوند.اگر چوش های سر سیاه دارید، باید آن ها راپاک کنید . اگر پوست تان چرب است، چربی آن را می توانید با استفاده از یک لیموی نصف شده از بین ببرید. اگر پوست شما خشک است ، قبل از ماساژ دادن از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید. اگر پوست شما چندان خشک نیست از کمی لوسیون بازکننده منافذ استفاده کنید. بهترین زمان برای ماساژ دادن پوست قبل از خواب است . قبل از ماساژ کمی کرم ویتامین C بمالید، تا پوست را کمی چرب کند وانگشتانتان بتوانند به راحتی روی سطح پوست حرکت کنند.                                                                                                                                                                          ماساژ ملایم : این نوع ماساژ باضربه زدن وارتعاش آرام صورت انجام می شود پوست را بانوک انگشتان خود به آرامی فشار دهید ، این پروسه را با سرعت آرام گردن شروع کنید وبا حرکت به طرف بالا سرعت آن را افزایش دهید . ضربه زدن باعث استراحت اعصاب می شود وارتعاش نیز درد حاصل از ماساژ دادن را کاهش می دهد ارتعاش را می توانید توسط انگشتان خود یا توسط آلات الکتریکی ایجاد کنید.                                                                       ماساژ فشاری : در این روش ، با نوک انگشتان فشار وارد کنید. این روش برای از بین بردن پف زیر چشم ها بسیار مؤثر است                                             ماساژ سریع : در این روش ،  از نیمه قدامی کف دست ها برای ماساژ دادن سریع استفاده کنید. ماساژ به صورت حرکت حرکت دایره وار به سمت بالا است. این روشی سریع برای از بین بردن چین و چروک پوستی است                                                                                                                     ماساژ با ضربه زدن : گونه ها ی گوشت آلوده  را با نوک انگشتان خود ضربه نزنید .اگر بینی شما پهن است نیز این روش را برای هر دو سمت  گونه ها استفاده کنید واز بینی تا گیجگاه ضربه بزنید.                                                                                                                                                                  ماساژ با نیشگون گرفتن : دراین روش ، پوست را مانند گاز از بین شست وانگشتانتان بگیرید . این روش برای غبغت و چین و چروک فک بسیار مؤثر است                                                                                                                                                                                                                            ماساژ توسط ورز دادن : دستان خود را مشت کنید و صورت را دست مانند ورز دادن خمیر آرد فشار دهید. در این روش از چانه به گونه ها و به سمت بالا حرکت کنید. این روش برای چین و چروک مؤثر است.

ماساژ سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ یکی از بهترین ماساژهای رایج در جهان امروزی می باشد . در گذشته مردم برای آرام کردن عضلات و خروج درد و خستگی از بدن و جذب انرژی سنگ های بستر رودخانه ها را گرم کرده و در مراکز انرژی بر روی بدن قرار می دادند و بر این باور بودند که سنگها با توجه به وزن و گرمایی که دارند می توانند موجبات آرامش و هماهنگی و ارتباط متناسب بین ذهن و جسم را فراهم نمایند . در ماساژ سنگ داغ انرژی دو طرفه در جریان است . یعنی نه تنها سنگها انرژی و گرمای مناسب را به بدن انسان منتقل میکنند بلکه دستهای ماساژور و درمانگر احساسات و انرژی شفابخش را به ماساژ گیرنده انتقال میدهد . در تمدن های قدیم بر این باور بودند که سنگ برای آرامش قلب و روح و ذهن بسیار مفید است و برای درمان سنگها را بر روی نقاطی خاصی از بدن و همچنین بر روی نقاط چاکراها قرار می دادند . در طب سنتی با توجه به ارتباط تنگاتنگی که با طبیعت وجود دارد و با استقبال روز افزونی که شاهد آن هستیم ماساژ سنگ داغ یکی از موثرترین روش برای انسانهایی است که دارای طبع سرد هستند .

ماساژ سنگ داغ عضلات را شل کرده و با ماساژ سبک و آرام و بدون فشار عمیق و با توجه به گرما و وزن سنگ ها در نرم شدن بافتهای اسپاسم شده تأثیرات بسزایی دارد و تنش عضلانی را به خوبی بهبود می بخشد.  جالب این جاست که خیلی از افراد در هنگام ماساژ سنگ داغ به خواب شیرین و عمیقی فرومی روند که به خاطر دور شدن استرس و ایجاد احساس آرامش بوجود می آید .

سنگ  های مورد استفاده در این موسسه از بازالت معدنی است . این نوع سنگ از سنگهای آذرین از گدازه مذاب سرب شده است . خواص این سنگ حفظ گرما برای دوره های طولانی است . این سنگها دارای آهن تیتانیک و مغناطیسی بوده و به این دلیل گرما را در خود حفظ میکند و درکارهای درمانی کاربرد دارد و یکی دیگر از دلایل استفاده از این سنگها انتقال انرژی آن به بدن می باشد . برای راحتی و آرامش بیشتر از روغنهای مخصوص گیاهی و حوله های گرم استفاده میشود .

اشیایی‌ آلوده‌ تر از کاسه‌ توالت

اگر از رفتن به دستشویی‌های عمومی چندش‌تان می‌شود و تصور می‌کنید کثیف‌ترین و آلوده‌ترین جای دنیا کاسه توالت است سخت در اشتباهید. چون دور و برتان پر از وسایل و اشیایی است که روزانه با آنها سروکار دارید، غافل از این‌که آلوده تر از کاسه توالت هستند.
کیف دستی
بیشتر خانم‌ها عادت دارند، کیف دستی‌شان را روی زمین و کنار دستشان قرار دهند. فرقی نمی‌کند کیف‌تان را روی صندلی کنار دستتان قرار دهید یا روی زمین یا تراس کافه یا صندلی مترو و اتوبوس. بهتر است بدانید میکروب‌ها بی‌هیچ ترس و واهمه‌ای وارد بافت کیف دستی‌تان شده و بعد از آن به دست‌تان راه پیدا می‌کنند.
دستگیره ‌مترو و اتوبوس
همه ما که روزانه با وسایل نقلیه عمومی این طرف و آن طرف می‌رویم، ناچار دستگیره مترو یا اتوبوس را نگه می‌داریم تا از افتادن در امان باشیم، اما به عقیده بیولوژیست‌های دانشگاه آریزونا، کاسه توالت به مراتب تمیزتر از دستگیره مترو و اتوبوس‌هاست.
به دلیل این‌که کاسه توالت صرفا 50 نوع میکروب مختلف دارد در حالی که میله‌های مترو یا اتوبوس آلوده به صدها هزار باکتری است. به عقیده این محققان اگر دستگیره‌ها آلوده به مدفوع بودند، احتمال ابتلا به هپاتیت A از طریق تماس با آنها دور از ذهن نبود.
صفحه اسمارت فون
به گفته محققان میکروبیولوژی دانشگاه منچستر، صفحه تلفن هوشمندتان که در طول روز هزاران بار لمسش می‌کنید، یک سلاح واقعی برای باکتری‌شناسی است، به این دلیل که در مقایسه با کاسه توالت 500 برابر بیشتر میکروب و باکتری دارد. روی این صفحه آلوده بدون این‌که شما متوجه باشید انواع باکتری‌های موذی از اشریشیا کولی گرفته تا سالمونلا و استرپتوکوکوس رژه می‌روند.
صفحه کلید رایانه
بعد از کار کردن با رایانه و تایپ، حتما دست‌هایتان را با آب و مایع دستشویی با دقت بشویید. متخصصان توصیه می‌کنند، به هیچ عنوان روی میز کار غذا نخورید و هیچ ماده غذایی را روی صفحه کلید رایانه‌تان قرار ندهید. به خاطر این‌که حدود 5 برابر آلوده‌تر از کاسه توالت است.
صفحه کلید دستگاه‌های خودپرداز
نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می‌دهد، صفحه کلید دستگاه‌های خودپرداز، آلوده به نوعی باکتری به نام «باسیلوس سرئوس» است که می‌تواند در بدن انسان علائمی مشابه با مسمومیت غذایی ایجاد کند.
تلفن محل کارتان
در سال 2004، نتایج یک پژوهش نشان داده که تلفن ادارات به طور متوسط به 25 12/7 باکتری و میکروب مختلف آلوده است. بنابراین لازم است نه تنها اشیای موجود روی میز کارتان را با دستمال تمیز و ضدعفونی کنید بلکه دست‌هایتان را هم به طور مرتب بشویید.
منوی رستوران‌ها
خبرنگار روزنامه ویروس‌شناسی پزشکی، (Medical Virology ) ، پژوهشی را به چاپ رسانده که نشان می‌دهد باکتری آنفولانزا می‌تواند‌ حدود 18 ساعت روی پوشش پلاستیکی منوهای رستوران‌ها زنده بماند و باعث آلودگی مردم شود. بنابراین این بار بعد از این‌که در رستوران منو را ورق می‌زنید و غذایتان را سفارش می‌دهید دست‌هایتان را بشویید.
لوازم ورزشی باشگاه‌ها
نتایج پژوهش جدیدی که در آمریکا انجام شده است نشان می‌دهد، ردپای باکتری «استافیلوکوکوس» که یکی از باکتری‌های اصلی در شیوع عفونت بیمارستانی است در برابر متی سیلین (داروهای ضدمیکروب) مقاوم شده، روی دستگاه‌های بدنسازی یافت شده است. این باکتری می‌تواند بیش از یک ماه روی سطوحی که آلوده به تعریق است زنده بماند.
وسایل بازی در پارک‌ها
روی بعضی از وسایل و تجهیزات موجود در پارک‌ها و شهربازی‌ها مثل سرسره، الاکلنگ و تاب، نوعی باکتری که در مدفوع انسان وجود دارد، یافت شده است. بنابراین توصیه می‌شود، کودکان بعد از هر بار استفاده از این وسایل بازی، دست‌هایشان را بشویند.
عینک‌های سه‌بعدی
نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان داده است عینک‌هایی که در سینما سه‌بعدی‌ها در اختیارتان گذاشته می‌شود تعداد زیادی میکروب از جمله میکروب‌های عامل بیماری ورم ملتحمه، عفونت‌های چشمی، مسمومیت‌های غذایی،عفونت خون و ذات الریه دارند.
مسواک
مسواک‌هایی که درست آب کشیده نمی‌شوند بهشت میکروب‌ها و ویروس‌هایی مثل استرپتوکوک، هرپس، استافیلوکوک و ویروس آنفلوآنزا محسوب می‌شوند. توصیه می‌کنیم مسواک را از محیط دستشویی دور نگهدارید و بعد از هر بار استفاده آن را با دقت بشویید و خشک کنید. سر مسواک را رو به بالا قرار دهید و هر سه ماه یکبار آن را تعویض کنید.
میز کار
شغل شما تاثیر زیادی روی سلامت جسم و روحتان دارد. از سختی کارتان گرفته تا وسایل و ابزار داخل اتاق کارتان در سلامت‌تان نقش دارند. بر همین اساس باید بدانید اگر میز کارتان را به مدت طولانی تمیز نکنید با یک وسیله آلوده‌تر از کاسه توالت سر و کار دارید. به‌دلیل این‌که در هر سانتی مترمربع آن بیش از 6 هزار میکروب و باکتری لانه می‌کند. توصیه می‌شود میز کارتان را به طور مرتب تمیز و ضدعفونی کنید و در طول روز به طور مرتب دست‌هایتان را بشویید.
پادری و جاکفشی
نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد در 96 درصد پادری‌ها و جاکفشی‌ها ردپایی از باکتری‌های مدفوع انسانی دیده شده است که از طریق کف کفش‌ها منتقل می‌شوند. بهتر است جاکفشی را بیرون از منزل قرار دهید و کفش‌ها را بیرون از منزل درآورید. لازم است‌ به طور مرتب پادری مقابل در آپارتمان شسته شود.
اسکناس
همان چرک کف دست که برای گذراندن امورات زندگی سخت به آن نیازمند هستیم، به خاطرش دچار حرص و آز می‌شویم و برای به دست آوردنش گاهی دست به هرکاری می‌زنیم، یکی از کثیف‌ترین اشیایی است که هر روز با آن سروکار داریم. باید بدانید که اسکناس‌ها حدود 26 هزار باکتری دارند.
تخته گوشت آشپزخانه
اگر تخته گوشت را به درستی تمیز نکرده و نشویید با یکی از آلوده‌ترین لوازم آشپزخانه طرف هستید. به دلیل این‌که بقایای گوشت خام و دیگر سبزیجات آلوده در تخته گوشت باقی مانده و آن را به لانه باکتری‌ها تبدیل می‌کند.
کنترل تلویزیون
و اما کنترل تلویزیون که روزانه بارها و بارها به دست گرفته و کانال تلویزیون را زیر و رو می‌کنید جزو آلوده‌ترین اشیای اطرافتان است. معمولا کنترل تلویزیون بندرت تمیز می‌شود، در نتیجه لانه باکتری‌ها و میکروب‌های بیشماری است و اگر دست یک فرد بیمار باشد به وسیله‌ای برای انتقال بیماری تبدیل می‌شود. توصیه می‌کنیم کنترل تلویزیون را هم تمیز و ضدعفونی کنید و بعد از دست زدن به این وسایل دست‌هایتان را به طور مرتب بشویید.

پاییز و تدابیر پاییز

 پاییز:پاییزدارای مزاج سردوخشک میباشد.برخی حکمامعتقدندپاییزازنظرسردی وگرمی معتدل است ولی ازنظرتری وخشکی خشک میباشدوخشکی آن ازفصل تابستان نیزبیشتراست.مزاج پاییزبامزاج سودامناسبت دارد.لذادرپاییزسوداافزایش مییابد مزاج پاییزبدلیل تطبیق بامزاج دوره کهولت برای این گروه سنی مناسب نیست.مزاج پاییزبامزاج روح انسان،حیوان ونبات منافات دارد.لذادرپاییزبرگ درختان نیزمیریزد.ازسوی دیگراین فصل موافق سن کودکی وهرمزاج گرم وتراست.به دلایل زیردراین فصل نسبت به سایرفصول، بیماریهاشیوع بیشتری دارد:1 تضادمزاج روح انسان بامزاج فصل .2 تغییرات فاحش دمای هوادرشبها و روزهای این فصل به طوریکه درنیمروزهوامعتدل ودربامداد و شامگاه هواسرداست3.زیادی میوه هاوفساداخلاط باخوردن زیادمیوه دراین فصل.نکته:اصولاًدرطب سنتی ازخوردن میوه درحدزیادنهی شده است.بیماریهایی که شیوع بیشتری دراین فصل دارندعبارتنداز:عرق النسا،افسردگی ، اقدام به خودکشی،بیماریهای پوستی،نظیراگزما،بروزسرطان،سکته مغزی،دردطحال

تدابیر مهم در فصل پاییز:

خودداری از مصرف غذاهای بسیار گرم: مزاج این فصل، همان‌طور که ذکر شد، خشک است و از هر عملی که موجب افزایش خشکی بدن می‌شود، باید پرهیز کرد. از جمله این موارد می‌توان به غذاهای بسیار گرم، گوشت‌های مانده، گوشت شکار و ادویه‌جات با گرمی زیاد اشاره کرد.

پرهیز از زیاده‌روی در نزدیکی: افراط در نزدیکی جنسی، هر چند که در هر زمانی برای جسم و روح مضر است، ولی در فصل پاییز ضرر بیشتری دارد، زیرا مقاربت جنسی از خشکی افزاهای بسیار قوی است.

پرهیز از نوشیدن آب سرد: آب سرد موجب ضعف حلق و تارهای صوتی می‌شود و با توجه به شیوع زیاد بیماری‌های تنفسی فوقانی در این فصل، بهتر است از نوشیدن آن پرهیز شود.

پرهیز از قرار دادن سر در معرض مستقیم هوا: در فصل پائیز سر خود را بپوشانید زیرا سر بدون پوشش به ویژه در اوایل صبح که هوا سرد است، موجب بسته شدن منافذ پوستی می‌شود. بسته شدن این منافذ، سبب می‌شود که بخارات دفع نشود و تجمع آن‌ها در سر باعث بروز برخی بیماری‌ها، از جمله نوعی زکام و سرفه می‌‌شود.

دوری از مکان سرد: اجتناب از خوابیدن در مکان سرد و حمام با آب سرد، به دلیل بسته شدن منافذ پوستی و عوارض ناشی از آن که باید از این کار پرهیز کرد.

خودداری از استفراغ: در این فصل از انجام هر عملی مثل قی، که موجب تحریک خلط‌ها می‌شود، باید پرهیز نمود. قی در این فصل زمینه را برای بیماری‌های تب‌دار فراهم می‌کند.

تعادل در مصرف میوه‌ها: زیاده‌روی در مصرف میوه‌های فصل مضر است و باید از این کار خودداری شود. از میوه‌های مناسب این فصل می‌توان به سیب، به و گلابی اشاره کرد.

پرهیز از اعراض نفسانی: اعراض نفسانی، به ویژه غم و اندوه، در هر فصلی ضرر است، ولی در فصل پاییز به ویژه برای افرادی که زمینه بیماری‌های سوداوی دارند، ضرر بیشتری دارد و باید تا حد امکان از این موارد پرهیز نمود و به اموری مشغول شد که موجب سرور و شادی شود.

رطوبت بدن: به دلیل خشکی فصل و تأثیر آن روی بدن، لازم است از عواملی که موجب تری بدن می‌‌شود، کمک گرفت. یکی از این عوامل، حمام کردن است که برای رطوبت بخشی مناسب، بهتر است یک روز در میان، استحمام با آب نیم‌گرم انجام گیرد؛ زیرا آب بسیار گرم باعث تحلیل رطوبت و افزایش خشکی بدن می‌‌شود. همچنین می‌توان برای رطوبت بیشتر از وان آب نیم‌گرم به مدت نیم ساعت استفاده کرد. چرب کردن بدن با روغن بنفشه و بادام نیز از مواردیست که به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می‌کند.

استفاده از عطر: در این فصل بهتر است برای تقویت روح از عطرها و بوهای خوش و ملایم استفاده کرد.

معجزه های پزشکی قرآن

آیه 23 سوره عبسفَلیَنظُرَ الاِنسانُ الی طَعامِهِ «آدمی باید به قوت و غذای خود به چشم خرد بیندیشد.» این آیه را می توان از دو دیدگاه بررسی نمود نخست اینکه نگاه کردن به غذا سبب تسهیل در هضم و جذب غذا می گردد. بدین صورت که اطلاعات بینایی مربوط به آن از طریق عصب اپتیک به مغز و قشر بینایی اولیه رفته سپس به ناحیه ارتباطی بینایی ارسال
می گردد که این ناحیه مربوط به ادراک بوده و خاطرات گذشته مربوط به آن غذا را در ذهن بیدار می کند که خود سبب ترشح بزاق می گردد و پس از آن، این سیگنالها به هیپوتالاموس و سپس به هسته soliratory فوقانی و تحتانی و اعصاب زوج 7و9 و هستی پشتی عصب واگ و شبکه عصبی آنتریک متصل می شود و به این ترتیب اعصاب پاراسمپای زبانی- حلقی و عصب واگ سبب تحریک ترشح غدد بزاقی، مروی و معدی و لوزالمعده و غدد برونر در دوازدهه می گردد و با افزایش این ترشحات مراحل شامل هضم و جذب غذا تسهیل و سرعت می یابد. اما دیدگاه دوم که در سیره پیامبر اکرم و ائمه اطهار نیز مشاهده می گردد بیان کننده این اصل است که غذای آدمی باید طیب و باب طبع انسان باشد . پیامبر اکرم به غذایی که پیش رو داشتند می نگریستند و تنها آن غذایی را تناول می فرمودند که باب طبع و طیب بود . زیرا همانگونه که خداوند در آیه 50 سوره مومنون می فرماید: «یا اَیُّهَا الرُّسُلُ کُلوا مِن الطّیّبات» (ای رسولان ، از غذاهای طیب و حلال تناول کنید) غذای حلال با طیب متفاوت است و در ادامه می فرماید: «و اعملوا صالحاً» اول غذای طیب بخورید تا ضمیرتان پاک و نورانی شود و آنگاه اعمالتان نیز صالح می گردد . در واقع در این جا به تاثیرات سایکوتیک غذا اشاره شده است و همانگونه که می دانیم عقل سالم در بدن سالم است. اما متاسفانه غذاهای مصرفی ما این چنین نیستند. به عنوان مثال امروزه استفاده از سوسیس و کالباس و مواد این چنینی که تحت عنوان fast food معرفی می شوند رایج شده است. بر طبق تحقیقات به عمل آمده انسان ها می توانند با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی و عدم استعمال دخانیات تا 10 سال عمر خویش را افزایش دهند. یک سوم بیماریهای قلبی و دو سوم سرطانها از تغذیه نامناسب است و بالاخره افرادی که (خصوصاً کودکان) در هفته یک بار غذای آماده (مانند سوسیس و کالباس و پیتزا و… ) مصرف می کنند امکان ابتلا به سرطان در آن بیشتر است. اما خالی از لطف نیست اگر اندکی راجع به اثرات غذاهای مصرفی خویش بیشتر بدانیم ! سوسیس و کالباس: گذشته از مواد قابل بحث دیگر، ماده نگهدارنده ای به نام سدیم نیتریت به کار می رود که در داخل معده با Hcl ترکیب شده و اسید نیتریک و نمک طعام تولید می کند که نمک طعام حاصله، موسین جدار معده را از بین برده و ایجاد
peptic ulcer می نماید و در نهایت می تواند کارسینوژن باشد . اما اسید نیتریک ، در معده جذب و به گزانتین و هیپوگزانتین تبدیل می شود و توالی ترکیب DNA, aa  را مختل کرده و یکی از توالی های سه گانه را حذف و موتاسیون و در نهایت ایجاد تومور می نماید. نوشابه ها: سبب 1) پوسیدگی دندانها و فرسایش مینای دندان به علت خاصیت اسیدی (5/3 تا 5/2 : pH) و قند بالای موجود در آن . 2) چاقی: نوشابه های گازدار عمدتا از آب تصفیه شده، افزودنیهای مصنوعی و شکر تصفیه شده تهیه می گردند و فاقد هر گونه ارزش تغذیه ای بوده و به علت قند بالا، سبب افزایش کالری بدن می گردد که منجر به چاقی می شود. حتی در نوع رژیمی آن به جای شکر معمولی از اسپارتام استفاده می کنند که در ضمن آنکه اشتها آور است سبب میگرن، سرگیجه و کاهش توان حافظه می شود. 3) سوء تغذیه : حباب های گاز موجود در آن حاصل از اسیدفسفریک و Co2 می باشد. و pH اسیدی نوشابه ها را در کل مسیر سیستم گوارش، تنها معده می تواند تحمل کند و مخاط دهان، گلو و مری، بسیار در برابر آن حساس اند و اسید فسفریک موجود در آن در رقابت با HCL عملکرد صحیح معده را تحت تاثیر و غذای مانده در معده سبب سوء هاضمه و نفخ می گردد. 4) تاثیر بر کلیه ها: به سبب قادر نبودن به دفع اسید اضافی و برداشته شدن کلسیم از استخوان و رسوب اضافی کلسیم در کلیه ها و ایجاد سنگ کلیه . 5) تاثیر بر روی پوست: به دلیل کاهش مصرف سایر نوشیدنیها در مصرف کنندگان ایجاد چین و چروک در پوست شده و نیز نوشابه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. 6) تاثیر بر روی استخوانها: به دلیل برداشت کلسیم از استخوانها، سبب پوکی استخوانها می گردد . 7) تاثیر کافئین : به نوشابه های گازدار عمداً کافئین اضافه می شود تا ایجاد اعتیاد و وابستگی در مصرف کنندگان نماید. این کافئین با سرعت بیشتری نسبت به دیگر نوشیدنیهای حاوی کافئین جذب بدن گردیده سبب به هم خوردن نظم خواب و تشدید علایم پیش از قاعدگی و کم آبی در بدن
می گردد. بنابراین ملاحظه می کنید که غذاهای مصرفی ما حلالند اما طیّب نیستند. حال آنکه خداوند در آیه 70 سوره اسراء می فرماید: ما به انسان کرامت بخشیدیم و غذای او را حلال و طیّب قرار دادیم . پس می بینید که با این همه نباید تعجب کنیم که چرا مانند نوح و لقمان و… هزاران سال عمر نمی کنیم.
 

 آیه 62 سوره مریم « ولَهُم رِزقهم مِنها بُکرهً و عشیاً » و در بهشت هر صبح و شام روزی آنان آماده است. این آیه در مورد وعده های غذای مصرفی سخن می گوید. بر طبق آیات و روایات دو وعده غذا برای سلامتی و شادابی انسان کافی است. اما از آنجایی اهمیت صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی بر کسی پوشیده نیست، بر خلاف آنچه عموم تصور می کنند شام خوردن نه تنها رد نشده، بلکه بر آن توصیه اکید شده است . پیامبر اکرم می فرماید: خوردن شام را وامگذارید هر چند به خوردن دانه ای خرمای خشکیده باشد. و در جای دیگر می فرماید: من بر امت خویش از این بیم دارم که از واگذاردن شام، پیری به سراغشان آید، چرا که شام مایه نیرومندی پیر و جوان است. و نیز امام صادق(ع) به شخصی فرمودند: طبیبان شما درباره شام چه می گویند؟ گفتند: مار از آن نهی می کنند. فرمود: اما من شما را بدان فرمان می دهم. اما می دانیم که از آنجائی که بدن در هنگام خواب نیز رشد کرده و امور داخلی بدن و اطلاعات مغزی سازمان دهی می شوند در هنگام خواب نیز بدن به میزان 5 انرژی مصرف می کند و اگر شام کم حجم و کم کالری باشد سبب خواب آرام و بوی خوش دهان در هنگام بیداری می گردد زیرا فعالیت باکتری های فلورنرمال دستگاه گوارش هنگام بی غذایی سبب تولید گازهایی با بوی ناخوشایند می گردد. همچنین امام صادق(ع) می فرماید: هر کس شام را واگذارد رگی در بدن وی می میرد و هرگز زنده نمی گردد (که از آن به عشا یعنی شام یاد کرده اند) اما دلیلی دیگر نیز می توان در تاکید بر دو وعده غذایی ذکر کرد: از آنجا که غذا تنها ، اگر در زمان گرسنگی خورده شود، کاملا هضم و جذب می گردد، بنابراین بعد از صبحانه تا قبل از شروع hungerpangs (دردهای گرسنگی) که معمولا 12 تا 24 ساعت بعد از آخرین وعده غذایی روی می دهد زمان شام فرا می رسد و فرد کاملا گرسنه شده و انقباضات ریتمیک جدار معده (انقباضات گرسنگی) آغاز شده و بهترین زمان برای صرف غذاست و بنابراین جذب غذا در ماکزیمم میزان خود قرار دارد. کما اینکه حضرت علی(ع) می فرمایند : (اگر می خواهی هرگز بیمار نشوی تا کاملا گرسنه نشده ای دست به غذا مبر) و نیز شخصی نزد امام صادق(ع) از دردها و بدگواریهایی که مبتلا بود اظهار ناراحتی نمود و ایشان فرمودند: صبحانه بخور و شام بخور و در فاصله میان آنها چیزی مخور چرا که موجب تباهی تن می شود مگر نشنیده ای که خداوند
می فرماید: «و لهم رزقهم منها بکره و عشیاً» آیه 31 سوره اعراف «کلوا و شربوا و لا تسرفوا» بخورید و بیاشامید ولی زیاده روی نکنید. حضرت علی (ع) می فرماید: این آیه، همه طب را یک جا در خود گرد آورده است. بنابراین گمان می کنم اثرات پرخوری از جمله هیپرتانسیون (فشار خون) ، دیابت، fatty change و سکته های قلبی و مغزی بر کسی پوشیده نیست پس به ذکر چند حدیث از پیامبر(ص) بسنده می کنم: پیامبر اکرم(ص) : مادر همه دردها، پرخوری است. پیامبر اکرم(ص) : معده، خانه همه دردهاست. پیامبر اکرم(ص) : خوردن پس از سیری، پیسی می آورد.
 

آیه 172 سوره بقره «انَّما حَرَّم علیکُم المیتَهَ و الدّم و لَحمَ الخِنزیر» به تحقیق خدا حرام گردانید بر شما مردار و خون و گوشت خوک را. در گوشت خوک انگلهای فراوانی وجود دارد از جمله دو انگل تریشین و تیناسولیوم که میزبان اصلی آنها خوک است و لارواین دو در عضلات خوک زندگی کرده و از آنجایی که لارو آنها بیماری سختری ایجاد می کند، درمان آنها دشوارتر است، لذا خوردن گوشت خوک سبب ابتلا به بیماریهای تریشنوز ( در اثر لاروتریشین) و سیستی سرکوزیس که عامل آن تیناسولیوم است می گردد که در بیماری اخیر لارو آن در عضلات و مغز و چشم، جایگزین شده و سبب علایم صرع و کوری می گردد . از طرفی گفته می شود چون خوک، از لحاظ ارضای جنسی بی مبالات است، خوردن گوشت آن نیز سبب ایجاد همان حالت در انسان می گردد. خون و مردار: خون و جسم مردار به دلیل مرگ لکوسیت ها(سلولهای سیستم ایمنی بدن) و به دام افتادن آنها در لخته های فیبرینی که پس از مدتی ایجاد می گردند می توان حاوی میزان قابل ملاحظه باکتری های سالمونا و شیگلا باشند، که از طریق دستگاه گوارش وارد بدن انسان می شوند و همچنین عفونت های باکتریایی، ویروسی و انگلی فراوانی که بلافاصله  بعد از مرگ بدن را مورد تهاجم قرار می دهند و همچنین خون به دلیل اینکه نقش انتقال دهنده مواد زائد را نیز در بدن موجود زنده ایفا می کند، می تواند سرشار از سموم و صفرا و… باشد که برای انسان بیماری زا خواهند بود.
 

آیه 66 سوره نحل«نسقیکُم مِمّا فی بطونه من بین فَرثٍ و دمٍ لَبَناً خالصاً سائغاً للشّربین » ما از میان سرگین و خون ، شیر پاک شما را می نوشانیم که در طبع همه نوشندگان گوارا ست . پیامبر اکرم(ص) فرمود: خداوند ، هیچ دردی فرو نفرستاده ، مگر اینکه برای آن درمانی هم فرستاده است در شیر گاو، درمان هر دردی هست. پیامبر خدا(ص) : بر شما باد شیر گاو ، چرا که گاو از هر درختی می خورد و شیر آن درمانی برای هر درد است شیر گاو دارای کالری فراوان- پروتئین – کازئین- وی پروتئین- لاکتولبومین- لاکتاگلبولین – سرم آلبومین- سرم ایمونوگلوبولین و کربوهیدرات های لاکتوز و چربی و کلسترول و مواد مینرال: سدیم، پتاسیم، کلسیم و فسفر و آهن و روی و ویتامین های A و کاروتن می باشدD ، تیامین ، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B، فولاسین، ویتامین B12 و پانتوتنات می باشد. خواص درمانی: در بین شیردام های مختلف، شیر گاو از نظر ترکیب به شیر انسان نزدیک تر است. شیردر غدد پستانی تولید شده و بسیار شبیه به خون است زیرا ماده اولیه برای ساختن شیر در بدن، خون می باشد و برای ساخت آن باید 800 تا900 لیتر خون از غدد پستانی عبور کند. در طب قدیم از شیر به عنوان دارو استفاده می کرده اند.خانواده هایی که در برنامه غذایی خود مصرف روزانه حداقل یک لیوان شیر دارند دارای فرزندانی شاداب و با هوش اند و همچنین شیر موجب افزایش قد نیز می گردد و علاوه برآن مصرف روزانه شیر سبب جذب بهتر ویتامین D به علت کلسیم موجود در آن گردیده و لذا مانع راشیتیسم در کودکان و همچنین بروز پوکی استخوان می گردد و همچنین چربی موجود در شیر سبب افزایش چربی خون نمی شود و به دلیل داشتن ویتامینهای محلول A,D دارای ارزش فراوانی می باشد. قابل به ذکر است که شیر دارای خواص آنتی بیوتیکی نیز می باشد.بنابراین شیر از لحاظ تمام مواد مورد نیاز بدن و حتی بیش از نیاز آن، تامین می باشد البته این مسئله در مورد شیر شتر نیز صادق می باشد همان طور که خداوند در سوره الغاشیه، آیه 17 می فرماید: «افلا ینظرون الی الابل کیف خلقت» و حتی گوشت شتر نیز به دلیل تغذیه متفاوت آن با گاو فاقد انگلهای موجود در گوشت گاو (مانند تیناساژیناتا)
می باشد و پیامبر اکرم در مورد آن می فرماید: «در شیر شتر درمان بیماری ذرب است» و در جای دیگر می فرماید: شیر شتر برای کسانی که به ناراحتی معده مبتلا هستند، درمان است» . آیه 12 سوره فاطر «هوَ الَّذی سَخَّرَ البَحرَ یتاکُلُو منهُ لَحماً طریّاً » و اوست که دریا را برای شما مسخر گرداند تا از آن گوشت تازه تناول کنید. گوشت ماهی سرشار از کلسیم است که در مقایسه با منابع حیوانی دیگر منبع غنی تری محسوب می گردد و بنابراین در پیشگیری از پوکی استخوان و گرفتگی و اسپاسم عضلات و نرمی استخوان و کاهش فشار خون موثر بوده و در پیشگیری از بیماریهای عصبی نظیر توهم و افسردگی نیز مفید می باشد. ماهی همچنین منبع غنی آهن هم می باشد که در جلوگیری از آنمی میکروسیتیک موثر است. ماهی سرشار از فسفروید و ویتامین A می باشد که در روغن جگر ماهی به فراوانی یافت می شود و ویتامین B2 که سبب طول عمر می گردد و سایر ویتامین های مورد نیاز بدن. آیه 69 سوره نحل «یخرج من بطونها شراب مختلفٌ اَلوانُهُ فیه شفاءٌ لنّاس» از درون شکم ، آن (زنبور)، شهدی که رنگ های گوناگون است بیرون می آید، در آن برای مردم درمانی است. پیامبر اکرم(ص): عسل درمان است. پیامبر اکرم(ص): عسل، شفایی است که باد و تب را دور می کند. پیامبر اکرم(ص): عسل، چه خوب نوشیدنی است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را از میان می برد. ترکیبات عسل: عسل فاقد هر گونه چربی یا کلسترول می باشد. 2% قند در عسل شناخته شده که میزان کل آن حدوداً 80% می باشد و از مهمترین آنها گلوکز 31% و فروکتوز 38% می باشند. 64% کالری در هر قاشق سوپ خوری عسل یک ماده اسیدی است با
3/4 تا6/1= ph و همچنین 1% پروتئین گیاهی و جانوری . مواد منیرال:کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم. عسل هر چه تیره تر باشد مواد معدنی آن فراوان تر است. ویتامین ها: B5, B6,C, B3, B2, B1 . خواص درمانی: از گذشته تا کنون عسل در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است. مهمترین خاصیت آن، خاصیت آنتی باکتریال آن است خصوصاً عسلی که در نیوزیلند بدست می آید که بهترین عسل بوده ودارای اثرات خوبی بر روی استافیلوکوک های استرپتوکوکوس و اپیدرمیس و اوروئوس است. میکروب ها در معرض عسل نابود شده و اجساد آنها نیز به مرور زمان از بین می روند. زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است و حتی در مقبره فراعنه مصر کوزه های پر از عسل سالیان دراز باقی مانده و فاسد نشده است. این ماده با وجود شیرینی بسیار ترش نشده و کپک نمی زند. عسل حاوی آنتی اکسیدان است از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. عسل به سلامت پوست کمک کرده و ضد پیری می باشد. در قدیم هر دارو را با عسل مخلوط می کردند زیرا خاصیت بهبود بخشی آن را چند برابر می کند و امروزه از آن در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. در فراورده های ضد سرفه کاربرد داشته، مزه مزه و غرغره شربت عسل برای برطرف کردن زخم های دهان و ورم گلو بسیار سودمند است. عسل ضد آسم است. برای دندان و لثه ها مضر نبوده و باعث سلامت لثه ها و سفیدی دندان می گردد . سبب پاکسازی  دستگاه گوارش و ضد اسهال می باشد. تحقیقات نشان داده اثر بسیار مفیدی بر عفونت های معده با هلیکو باکترپیلوری دارد از این رو در درمان زخم معده موثر است و در درمان کاتاراکت (آب مروارید) بادشکن و رفع قولنج و مسمومیت های غذایی – سنگ های کلیه و مثانه را از بین می برد و برای این منظور باید عسل را با کندر مصرف نمود – درمان بی خوابی- رفع بی اشتهایی- گرفتگی مویرگ ها را باز می کند و برای عروق بسیار مفید است پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند عمر طولانی تری خواهند داشت.
 

آیه 67 سوره نحل«و مومن ثمرات النخیل و الاعناب تتخذون منه شکراً و رزقاً حسناً و انَّ فی ذلِکَ لَآیَه لِّقومٍ یَعقِلونَ» و از میوه درخت خرما و انگور که از آن شراب سکرآور و رزق حلال و نیکو بدست آید و در این کار نیز آیت قدرت حق برای خردمندان پدیدار است. امام صادق(ع) می فرمایند: حضرت نوح از غم و اندوه به خدا شکایت نمود و خداوند به او فرمود انگور سیاه بخور تا غمت زایل شود. درقرآن از میوه ها و گیاهانی نام برده شده است که از لحاظ خواص گوناگون بسیار مفید است به طوری که بشر تاکنون نیز به تمام آنها پی نبرده است یکی از این میوه ها انگور است که در آیات دیگری همچون (نحل/11، بقره/266 و رعد/4 ) نیز از آن یاد شده است. ترکیبات: انگور میوه ای است بهشتی شامل ویتامین های A,B,C  هم چنین دارای: منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، آلبومین است. همچنین منبع مهمی از گلوکز و فروکتوز است و دارای اسید تار تاریک و اسید مالیک و بوی مخصوص آن بخاطر ژژانیول و لینابول موجود در آن است و همچنین ویتامین p.خواص درمانی: 1- ضد عفونی کننده 2- امروزه در طب درمانهای طبیعی، از رژیم های مختلف انگور استفاده می کنند. 3- درمان بیماری یبوست 4- بهبودی عوارض رماتیسم ، آرتریت روماتوئید . 5- درمان آنمی6- پیش گیری از سرطان 7- انگور هم لاغر کننده و هم چاق کننده است. بدین گونه که اگر انگور را صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغر کننده و اگر همراه با غذا خورده شود چاق می کند 8- صاف کننده و مولد خون بودن 9- قابل استفاده به وسیله افراد مبتلا به hypo glycemia (قند خون پائین) 10- به دلیل پتاسیم فراوان جبران کننده ضعف بدنی 11- تقویت کننده اعصاب، قلب،ریه و کلیه 12- به دلیل املاح سلولزی ملین و مدّر بوده و برای مبتلایان به اوره خون مناسب وسازگار است. 13- عوارض یبوست یعنی سردرد- بوی بد دهان- تشنگی مفرط- نفخ و بی اشتهایی را از بین می برد. 14- همچنین کشمش برای افراد مبتلا به چربی خون و افرادی که میل دارند لاغر شوند، مفید است. 15- غوره نیز همچون کشمش است، اما به دلیل مدّر بودن ممکن است موجب سقط جنین شود. از دیگر خواص انگور می توان: 16- درمان نقرس و سرماخوردگی و رفع تب و یرقان اشاره کرد 17- به علت وجود ویتامین p از خونریزی های ناشی از بیماری قند جلوگیری می کند. 18- همچنین در بهبودی تورم وریدی و تصلب شرائین اثرات خوبی دارد. آیه 11 سوره نحل«یُنبِتُ لَکم بهِ الزّرعَ و الزَّیتون و النخیلَ و اعنابَ و من کلِّ الثمراتِ اِنَّ فی ذلک لایه لقوم یتفکرونَ» و هم  زراعتهای شما را از آن آب باران برویاند و درختان زیتون و خرما و انگور و از هرگونه میوه بپرورد. در این کار آیت و نشانه قدرت الهی برای اهل فکر پدیدار است. پیامبر خدا(ص) : عجوه(نوعی از خرمای مدینه به رنگ سرخ تیره مایل به سیاه) از بهشت است و درمان زهر در آن است. پیامبر اکرم(ص) : بر شما بادبرنی (نوعی خرمای مرغوب به شکل دایره و به رنگ سرخ مایل به زرد) چرا که خستگی را از میان می برد، در برابر سوز سرما گرمی می دهد ، در برابر گرسنگی سیر می کند و در آن هفتاد ودو شفاست. پیامبر اکرم(ص): به زنان خود در دوره نزدیک زایمان خرما بدهید زیرا هر کس که در دوره نزدیک زایمان، غذایش خرما باشد فرزندش بردبار زاده خواهد شد. خوراک مریم هنگامی که عیسی را  زاد همین بود. در حالی که اگر خدا غذایی بهتر برای او سراغ داشت همان را به وی می خوراند. در قرآن مجید نام نخل و نخله (جمیع نخل) در بیش از بیست آیه آمده است که نشان از اهمیت والای آن است. ترکیبات: خرما بیش از 60% قند تبدیل شده و دکستروز به اضافه مقدا زیادی ساکارز و پروتئین، پکتین، تانین، سلولز، نشاسته ، چربی به نسبتهای متفاوت – مقدار زیادی ویتامینهای A,B,C مواد معدنی : آهن – سدیم- کلسیم- گوگرد- کلر- فسفر و خرمای خوراکی مانند عسل در ساختن شیرینی، نوشابه و شکر و شربتهای شیرین به کار می رود. خواص درمانی: 1- آرام بخش و ملین2- محرک قلب3- جلوگیری از فراموشی4- تنگی نفس(آسم) 5- مدّر- مقوی قوه باه 6-  آرد هسته خرما برای شفای بیماری های ورم قرنیه و درد چشم 7- خرما برای زنان باردار بسیار مفید است به همین جهت نگامی که حضرت مریم را درد زائیدن فرا گرفت برایش خرما آماده شد همانطور که خداوند در آیه 25 سوره مریم می فرماید: «وهزی الیک بجزع النخله تاقط علیکَ رطباً جنیاً» ای مریم شاخه درخت را حرکت ده تا از آن برای تو رطب تازه فرو ریزد. بنابراین خرما بسیار ارزشمند است اگر چنین نبود، خداوند به مادر پیامبر خویش غذایی بهتر از آن را توصیه می کرد.
 

آیه 1 سوره تین والتین و الزیتون قسم به انجیر و زیتون پیامبر اکرم(ص) : انجیر تازه و خشک بخورید زیرا بواسیر را ریشه کن می سازد و برای نقرس سودمند است همانگونه که می بینید پروردگار متعال در این آیه با تمام عظمت خویش به دو میوه انجیر و زیتون قسم یاد کرده است بنابراین حتماً در این دو میوه برای بشر فواید فراوانی موجود است که امکان تحقیقات زیادی را نیز در این باب برای محققان مسلمان فراهم می نماید. ترکیبات: آب – پروتئین – چربی- هیدراتهای کربن- فسفر- کلسیم- آهن- سدیم- پتاسیم- تیامین- ریبو فلاوین- نیاسین- قند – نشاسته- سلولز- آهک- مواد ازتی- منگنز- سرم- کاروتن- و ویتامین های B6,B2,B1,Aخواص درمانی: 1- مسهل و ملایم2- رفع کننده یبوست3- افزایش حافظه 4- درمان ورم لثه 5- آبسه دندان و ورم های گلو حلق 6- درمان نقرس 7- بواسیر 8- مالیدن آن با آب بر سر جلوگیری از ریختن موها 9- و همچنین سبب ترمیم استخوان ضرب دیده. آیه 20 مومنون «وَ شجرهً تخرجُ من طورِ ستیناءَ تنبتُ الدُّهنِ و متبع للاکلینَ » و نیز درختی که از طور سینا بر آید و روغن زیتون بار آرد و نان خورش مردم گردد. پیامبراکرم(ص) : بر شما باد روغ زیتون، آن را بخورید و بدن را با آن چرب کنید چرا که در آن درمان هفتاد درد است و جذام از جمله آنهاست. ترکیبات روغن تازه زیتون: اسید اولئیک، اسید لینولئیک، آراشیدینک و میریستیک می باشد فاقد ازت. خواص درمانی: 1- آرام بخش و مسهل ملایم2- بهبود دهنده زخم معده و اثنی عشر3- به دلیل عدم وجود ازت به عنوان غذایی مناسب برای افراد مبتلا به نارسائیهای کلیوی تجویز می شود4- مصرف خارجی روغن زیتون برطرف کننده تاولهای سودا (اگزما) می باشد. 5- خوشبو کننده دهان 6- مالیدن روغن آن بر بدن در درمان بیماری جذام سودمند است 7- برگ آن فشار خون را پائین می آورد 8- جوشانده برگ آن را در دهان بگردانید درد دندان را تسکین می دهد 9- جوشانده ریشه و برگ آن سردرد را از بین برده و در تقویت ذهن اثر زیادی دارد 10- اشتها آور است. آیه 68 سوره الرحمنفیهما فکههً و نخلٌ و رُمّان در آن دو بهشت نیز هر گونه میوه(خوش) و خرما و انار بسیار است. پیامبر اکرم(ص) انار را با پیه (سپیدی است که در درون انار است و دانه ها بر آن تعبیه شده است) بخورید چرا که شست و شو دهنده معده است. ترکیبات انار: ویتامین های E,C,B,A   0 مقداری آهن و فلزات مفید دیگر- قند- تانن – ماناتین. خواص درمانی:1- نوع شیرین آن برای سینه و ریه نافع است ولی نوع ترش، سینه را خشک می کند و برای مبتلایان به درد سینه و سرفه خوب نیست 2-  برای آنهایی که جگرشان گرم است هیچ میوه ای مناسب تر از ترش آن نیست. 3- ماده ماناتین آن، کبد را پاک و در نتیجه رنگ رخساره را باز می کند 4- به علت ویتامین های A ، کمک به رشد اطفال5- به علت ویتامین B، اعصاب را تقویت کرده و شک و دودلی را از بین می برد. 6- به علت ویتامین B6، ضد استفراغ و درمان ویار زنان 7- به علت آهن و ویتامین های لازم ، خون ساز است. 8- درمان کننده اسهال و بهترین موقع خوردن آن صبح است 9- مخلوط آن با عسل درمان زخم بینی و بثورات جلدی 10- مزمزه و نگه داشتن آب میوه ترش آن در دهان جوش و برفک دهان را از بین می برد11- برای مبتلایان به زخم روده و معده خوب نیست اما صفرا بر بوده و معده و کبد را تقویت می کند 12- درمان کننده یرقان. آیه 61 سوره بقرهو اذ قُلتم لَموسی لَن نصبر عَلی طَعامٍ واحدٍ فادعُ لنا ربکَ یخرج لَنا ممّا تنبتُ الارضُ من نفلها وَ رقثارئها و فوقها و عدَسِهاَ و بَصَلها ای بنی اسرائیل یاد آورید وقتی را که به موسی اعتراض کردید که ما به یک نوع طعام صبر نخواهیم کرد از خدای خود بخواه برای ما نباتاتی مثل خیار و عدس و سیر برویاند. پیامبر اکرم(ص) : بر شما باد عدس چرا که دل را نازک می کند و اشک را افزون می سازد و هفتاد پیامبر دوام و سودمندی آن را از خدا خواسته اند. پیامبر اکرم(ص) : اگر به آبادی ای وبا زده در آمده اید، بر شما باد پیاز آن. پیاز چشم را جلا می دهد، مو را تمیز می کند ، آب کمر را افزون می سازد، بر گام ها می افزاید و آفتاب زدگی و نیز خستگی را از میان می برد. پیامبر اکرم(ص): سیر بخورید و بدان درمان کنید چرا که درمان هفتاد درد است. ترکیبات عدس: اسید فولیک- آهن – پروتئین- فیبرهای محلول- غنی از پروتئین است فاقد اسید آمینه متیونین می باشد- مواد ازته- فسفات به مقدار زیاد- کلسیم- نشاسته- ویتامین های C,B,Aخواص درمانی: 1- یک لیوان عدس پخته 90% نیاز بدن را به اسید فولیک فراهم می کند لذا برای زنان بارداری که باید روزانه 400 میلی گرم اسید فولیک دریافت کنند بسیار مفید است و همچنین از سکته های قلبی جلوگیری می کند زیرا با هموسیستئین در خون که سبب تخریب مویرگ ها و شریانهای بدن می گردد باند می گردد. 2-مصرف عدس همراه با منابع غذایی ویتامین C ، باعث جذب بهتر و موثرتر آهن در بدن می شود (همراه با موادی مانند مرکبات، کلم بروکلی و گوجه فرنگی) 3- فیبرهای موجود در آن سبب پاکیزگی دستگاه گوارش و رفع یبوست و همچنین این نوع فیبر، گلوکز (قند) و کلسترول سرم را کاهش می دهد و همچنین نیاز به انسولین را در افراد دیابتی کم می کند زیرا سلولها بدن را وادار به پذیرفتن مقدار بیشتری قند می سازد. ترکیبات پیاز : ویتامینهای C,B,Aاملاح معدنی: کلسیم، سدیم، پتاسیم، و استات – سیترات و اینولین و صمغ و موم کمی فسفات و انسولین گیاهی مرسوم به گلوکولینین و قند مانند ساکارز و مالتوز و قندهای احیا کننده دیگر و پلی فنول و آلیسین و تانن و اسانس فرّاری که محرک مخاط چشم و باعث ریزش اشک می شود. خواص درمانی: 1- تحریک کننده دستگاه گوارش2- زیاد شدن اشتها3- ضد عفونی کننده و آنتی باکتریال 4- مدّر به همین دلیل معالجه آب آوردن انساج و استسقاء کبدی ، آلبومینوری 5- درمان کننده سرطان کبد 6- کاهش قند خون و فشار خون 7- برطرف کننده نفخ شکم 8- ضد اسکوربوت 9- به دلیل وجود آلیسین در معالجه گریپ و نرم کردن سینه و دفع اختلالات موثر است10- برای رشد موها 11- هضم کننده 12- خرد کننده سنگ کلیه 13- درمان بی خوابی 14- تسکین دهنده اعصاب 15- زایل کننده خستگی 16- از بین برنده لخته های خون و عروق و بنابراین از سکته قلبی و مغزی جلوگیری می کند 17- از آن برای درمان یبوست ، بواسیر و درد ورم پروستات استفاده می شود 18- افزایش دهنده اسید معده ترکیبات سیر: بیش از 200 عنصر شیمیایی در سیر موجود است. طبیعت آن گرم و خشک است و دارای مواد ازته ، هیدروکربنه و مواد چرب است املاح معدنی: کلسیم، فسفر، ید، ماده آلیسین و اینولین و گلوکز، ید واسید آرسینک و اسید لینولئیک و آنتی سیتیک و کمی سلولز ویتامین های E,D,C,B,Aرومیان قدیم، سیر را داروی 6 بیماری می دانسته اند . مردم سیسیل، عقیده دارند که سیر هر دردی را درمان می کند. روسها به سیر لقب پنی سیلین گیاهی داده اند.در سال 1726 میلادی، در مارسی نوعی بیماری مسری شیوع یافت و باعث مرگ بسیاری از مردم شهر شد و تنها 4 تن که سیر می خوردند از بیماری در امان ماندند. در چین و ایتالیا سیر در کنار غذا ها دیده می شود و سرطان معده به ندرت در میان آنان رواج دارد . خواص درمانی: 1- بر اثر وجود پنی سیلین ، روی، میکروبهای مولد سل، وبا و سل و سفلیس و سرما خوردگی و بیماری برنشیت موثر است. 2- آرام بخش است 3- مجاری تنفسی و روده ها و دستگاه گوارش را ضد عفونی می کند. 4- به دلیل آلیسین، قاطع اخلاط غلیظ است5- ضد سرطان 6- التیام دهنده زخم و جراحات 7- از بین برنده التهاب 8- علاج گانگرین ریوی و امراض ریه وسل روده و دیسانتری 9- دفع اکسیور و اسکاریس 10- درمان فلج و رعشه 11- درمان درد مفاصل 12- درمان بواسیر 13- درمان واریس 14- درمان نقرس 15- درمان سیاتیک و رماتیسم 16- تقویت کننده هوش و حافظه 17- جلوگیری از تصلب شرائین 18- کاهش فشار خون 19- التیام دهنده زخم معده 20- درمان آکنه و جوشهای جلدی که بر اثر اختلالات دستگاه گوارش و کبد ایجاد می شود. 21- رفع مسمومیت نیکوتین و ناراحتی های ناشی از آن در معتادین، همچنین در مطالعاتی که در هندوستان بر روی 432 انسانی که در معرض خطر حمله قلبی بوده اند انجام گرفته است، معلوم شد که با اضافه کردن سیر به داخل شیر مصرفی، درصد سکته های قلبی کاهش یافته است. ترکیبات خیار:دارای ویتامین های B,A و مواد ازته و هیدروکربن ، گوگرد و کمی چربی . مواد معدنی: منگنز، کربنات سدیم، پوست آن حاوی ویتامین C و تخم آن دارای ماده روغنی و ماده انسولین است. در روغن خیار، اسیدهای چرب اشباع شده مانند اسید استئاریک و اسید پالمیتیک و اسیدهای اشباع نشده مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک موجود است. خواص درمانی: از آب آن نوعی پماد مسکن خارش و از مخلوط آن با موم عسل نوعی پماد برای لطافت پوست بدن و رفع جوش و زیبایی پوست می سازند 2- مدّر 3- ضد انگل (به صورت خفیف) 4- تصفیه کننده خون 5- حل کننده اوراتها و اسید اوریک و لذا درمان یرقان است 6- دفع رسوبات کلیه و مثانه.
 

آیه 160 سوره اعراف و انزلنا علیهم المنَّ و السَّلوی و نیز برای قوت و روزی آنها من و سلوی فرستادیم. اما در مورد اینکه غذای بنی اسرائیل چه بوده ، که از این سه مورد یاد شده برتر بوده است، در قرآن در سه مورد نام من(ترنجبین) آورده است و در هر سه آیه(بقره/57، 160 اعراف و 81-80 طه)همراه با کلمه سلوی(بلدرچین) آورده است. این آیات به روشنی دلالت دارد بر اینکه خوراکی شامل هیدرات های کربن شیرین (من) و ماده پروتئینی و چرب (سلولی) برای بنی اسرائیل نازل می شد، که برنامه غذایی متوازنی بوده است .