درمان بیماریهای مختلف با عنبرنسارا

۱. دود دادن عنبر نسارا در محیط های بسته مثل فضای خانه مانند اسفند اثر میکروب کشی قوی دارد
 و انجام گاهگاهی این کار به ویژه در فصول سرد تاثیر قابل توجّهی در کاهش موارد بروز بیماری هایی مثل سرماخوردگی دارد
به ویژه اگر یکی از اعضای خانواده سرما خورده باشد می توان با این کار از افزایش بار ویروس در فضای محلّ زندگی کاست.



۲. استنشاق دود عنبر نسارا یکی از راه های مناسب برای درمان سینوزیت های مزمن و حاد و سرماخوردگی است

 این کار در درمان سردردهای کهنه نیز موثّر است.
 برای این کار عنبرنسارا را در یک اسفند دود کن ریخته روی شعله کم قرار داده دود متصاعد شده را استنشاق کنید.


۳. گرفتن مواضعی از بدن که دچار خارش است روی دود عنبر نسارا یکی از روش های بسیار موثّر در کاهش انواع خارش هاست.همچنین این کار برای درمان تاول ها و زخم های ترشّح دار نیز اثر مناسبی دارد.

 این روش یکی از بهترین روش های درمانی اگزما هم هست
همچنین این کار تاثیر بسیار خوبی در ترمیم سریع انواع زخم ها به ویژه زخم های سوختگی دارد


۴. ضماد کردن مخلوط عنبر نسارا و سرکه روی پیشانی در درمان خون دماغ مفید است.


۵. به روش های ذیل می توان از عنبر نسارا برای کمک به درمان صرع استفاده کرد


الف.استنشاق عصاره خشک آن با سرکه

ب.استفاده از آب عنبر نسارای تازه به عنوان قطره بینی


۶. پاشیدن پودر عنبر نسارای خشک بر روی انواع زخم های تازه علاوه بر کمک به بهبودی آنها خونریزی آنها را نیز متوقّف می کند.


7. دود دادن عنبرنسارا برای کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان و درمان عفونت های واژینال مفید است



روش استفاده به این شرح است :

برای این کار 2 الی 3 عدد عنبر نسا را همراه با خاکشیر، اسپند، زاج را روی کمی ذغال انداخته
و گلدان سفالی که ته آن سوراخ داشته باشد را روی آن برگردانید
 که در این صورت مانند دودکش می شود
 لباس زیر خود را درآورده و دامن بلندی بپوشید و به حالت نیم خیز روی آن بایستید و دود حاصل را به رحم برسانید
 البته این کار بدون خاکشیر و ... هم موثر است.

این کار را 2 روز قبل از زمان پریود 2 روز در زمان پریود و 2 روز بعد از پریود انجام دهید.

 


8.به همان شیوه فوق الذّکر دود عنبرنسارا در درمان و و کاهش عوارض بواسیر هم بسیار موثر است.
 

داستان حاملگی مرموز مریم !

نیما که از خانواده ای ثروتمند بود با مریم دختری متدین و محجبه ازدواج میکند.بعد از مدتی این دو متوجه میشوند که بچه دار نمیشوند و با مراجعه به دکتر مشخص میشود که نیما عقیم است.
سایه یک نگرانی عمیق بر سر زوجین و همینطور والدین شان سنگینی میکرد و رنجشان می داد.
تااینکه مریم در یک آرایشگاه زنانه با فردی آشنا شد که اظهار داشت فالگیری را می شناسد که کلید حل مشگل او را دارد وبا دعا وجادو ده ها نفر را تا کنون شفا بخشیده و به آرزوهایشان رسانیده است. مریم که بسیار از این موضوع خوشحال شده بود آدرس فالگیر را می گیرد وبا قرار وقت قبلی و تامین هزینه ی 15 ملیون تومان بدون خبر خانواده به فالگیر مورد نظر که در حوالی بود مراجعه میکند.
فالگیر در اولین جلسه پس اخذ اجرت سوالات و توصیه هایی را به مشتری خود گوشزد می کند، سپس سیبی را به مریم می دهد و اظهار میدارد دعا خوانده است و باید نصف آنرا داماد و نصف دیگر را شما میل کنید و قول میدهد که به طور حتم شما با همین یکبار مراجعه مشکلت حل و بچه ای زیبا و سالم به دنیا خواهید آورد.
مریم همان شب به شوهرش که عازم سفر خارج بود ماجرا را اطلاع میدهد و نیما هم کلی خوشحال می شود که مشکل عقیمی بدین شکل حل خواهد شد.
نیما پس از 20 روز به ایران مراجعت میکند وخیلی زود متوجه می شود عروسش حامله و در شرایط حمل جنین قرار دارد. ابتدا بسیار خرسند وخوشحال می شود . اما وقتی که ماجرا را با خانواده خود در میان می گذارد ایشان دختر را جهت معاینه قطعی نزد پزشک معالج قبلی میبرند. پزشک پس از معاینه از صحت جنین اطمینان پیدا میکند ولی با مراجعه به محتویات پرونده پزشکی میگوید امکان بچه دار شدن زوجین از لحاظ علمی وجود ندارد چون داماد کلاً عقیم است.
بالاخره در اثر شک خانواده داماد، پسر تحت معاینات بسیار دقیق پزشکی ار لحاظ عقیم بودن ویا غیر عقیمی قرار میگیرد. تمامی معاینات و آزمایشات حاکی از عقیم بودن داماد است.
ماجرا به گوش خانواده متدین و چادری دختر می رسد و می گویند دختر شما طبق شواهد و دلایل پزشکی واثق دست به عمل فحشا زده است دختر مورد باز خواست شدید خانواده قرار می گیرد.
دختر حامله از خانواده طرد می شود، یعنی هم از طرف شوهر خود و هم از طرف هر دو خانواده. علاوه بر این به دلیل مهریه ی کلان و تفره از تودیع و پرداخت آن، وکیل داماد طبق مدارک موجود پرونده ای را در مرکز رسیدگی قانونی مفتوح و پس از طی مراحلی حکم بازداشت عروس از دادگاه منوط بر زندانی دختر تا انجام آزمایشات DNA و رسیدگی نهایی صادر می شود. نو عروس بد بخت حالا باید 6 ماه تمام در زندان بماند تا آزمایشات خاص روی جنین میسر گردد.
اینک پدر دختر که از یک خانواده سرشناس متدین و مذهبی بود به علت این حادثه سکته قلبی کرده و فوت می شود.
پس از سپری شدن مدت مذکور نتیجه آزمایش این است که بچه از پدر نیست و امکان تخلف نو عروس تقویت می شود. در این مرحله قوانین شرعی سختی وجود دارد که دختر باید کیفر آنرا ببیند، ممکن است کارش به سنگسار هم برسد.
عروس بیچاره که جنین 6 ماهه اش را در زندان با خود حمل می کند و منتظر دریافت حکم سنگسار بود در اثر این حادثه ی ناگهانی، (فوت پدر و فرو ریزی یکباره تمامی آرزوهایش و طرد شدن از طرف خانواده، بویژه شوهر محبوبش دچار نوعی بیماری روحی گردیده، در زندان به خون ریزی شدید افتاده و در نتیجه بچه سقط می شود.
فردای آنروز وقتی زنگ بیدار باش در زندان به صدا در میاید، اثری از روح و گرمی زندگی شیرین در بدن ستم کشیده نوعروس زندانی مشاهده نگردید.
در معاینات پزشکی قانونی وانجام مراسم کالبد شکافی علت مرگ مادر ایست قلبی اعلام و یادداشتی از مشت سرد شده و مچاله شده زن نیز کشف می شود که پرده از راز تاسف بار سرنوشت شوم و شکست عروس نو پا و جنین بی گناهش را بر ملا میکند!
در یادداشت زن بیجاره نوشته شده بود:
من در خانواده ای متدین و اصیل پرورش یافتم نجابت و حفظ حریم و ناموس توسط مادر و پدر بزرگوارم از طفولیت به من و اهل خانواده ام تجویز شده من هرگز حتی موی سر خود را به نامحرم نشان نداده ام و نه اهل بی بند و باری و یا اتهامات وارده به خود هستم اتهامات مطلقا دروغ است من بی گناهم اما کسی قبول نمیکند. من شکایتم را نزد خدای دانا و توانا خواهم برد و بس.
وقتی که نزد رمال رفتم و محو حرفهای شیاد بی حیا و لعنتی بودم برایم چای آوردند و من بی خبر از سوء نظر انسان نمایی شیطان صفت، آخرین چای و چای نابودی زندگی ام را نوشیدم. اکنون فهمیدم در اثر یک داروی قوی و قرار گرفتن در شرایط بیهوشی مورد تجاوز بی رحمانه قرارگرفتم...

علائم کم‌خونی چیست؟

علائم کم‌خونی چیست؟
* خستگی زیاد
* کاهش تمرکز
* نفس‌نفس زدن
* رنگ و روی پریده
* موها و ناخن‌های ضعیف و شکننده
* ضعف بدنی در برابر بیماری‌ها
در واقع خستگی و کم‌خونی از نتایج کمبود آهن هستند.

کم‌خونی از چه چیزی ناشی می‌شود؟
معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می‌شود. لازم است که نیازهای روزانه‌تان به این ماده‌ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می‌شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم‌خونی می‌تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کم‌خونی درجه‌ی «نهاییِ» کمبود آهن است. در این صورت شما باید بدنتان را تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان را بالا ببرید.

کم‌خونی‌های جزیی خطر کمتری دارند اما تبدیل به یک امر رایج شده‌اند. در این صورت احساس خستگی به جانتان می‌افتد و نمی‌توانید به درستی روی کار و درستان تمرکز کنید. اگر در این مرحله به فکر جبران آهن خود نباشید امکان دارد وضعیت بدتر شود و دچار کم‌خونی شدید شوید.

چه کسانی بیشتر در معرض این مشکلات قرار می‌گیرند؟
بیشتر خانم‌ها در معرض کمبود آهن قرار می‌گیرند به خاطر اینکه هر ماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می‌دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم‌هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم‌های باردار، زنان شیرده یا خانم‌های در آستانه‌ی یائسگی بیشتر در معرض کمبود آهن قرار می‌گیرند. آهن نقش اساسی در ساخت هموگلوبین‌های خون دارند و زمانی که خون از طریق خونریزی هدر می‌رود احتمال کم‌خونی نیز بیشتر می‌شود.

گاهی وقت‌ها خودتان نمی‌توانید کمبود آهن را تشخیص بدهید. مطمئن‌ترین روش برای تشخیص این مشکل آزمایش خون است. اما اگر احساس خستگی زیاد می‌کنید یا اینکه رنگ و روی‌تان پریده و خسته است احتمال دارد آهن بدنتان کم شده باشد. پس لازم است به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید.

چگونه می‌توان آهن بیشتری جذب کرد؟
اول از همه بدانید که گیاه گزنه و برخی از جلبک‌ها سرشار از آهن هستند. احتمالاً حتی فکرش را هم نمی‌کردید که این گیاه به ظاهر خشن منبع فوق‌العاده‌ی آهن باشد. برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن‌ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است.

گوشت قرمز نیز سرشار از آهن است اما مصرف زیاد آن می‌تواند به سلامتی و همچنین جیبتان آسیب برساند. علاوه بر این بیشتر خانم‌هایی که گوشت هم می‌خورند باز با کم‌خونی مواجه‌اند.

معمولاً برنامه‌ی غذایی روزانه‌ی اکثر ما فاقد میوه‌های صدفی مانند بادام می‌باشد که حاوی آهن است. اما باید بدانید دانه‌ی کنجد یا سویا نیز به اندازه‌ی جگر آهن دارد. اما مشکل این است که آهن این دانه‌های گیاهی کمتر جذب می‌شود. جعفری، غلات کامل مانند گندم سیاه یا چاودار و ارزن، حبوبات مانند عدس، تخمه‌ی آفتاب‌گردان و غیره نیز از منابع غیر حیوانی خوب آهن محسوب می‌شوند.

چگونه می‌توان از آهن گزنه استفاده کرد؟
برای رسیدن به نتیجه‌ی سریع و دلخواه، کم‌خونی‌تان را با گزنه درمان کنید. که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می‌بینید. می‌توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه‌ی گزنه مصرف کنید. به این ترتیب که دمنوش گزنه درست کنید. برگ‌های تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. می‌توانید از پودر گزنه هم استفاده کنید. توجه داشته باشید که کپسول‌های گزنه نیز در عطاری‌ها یا داروخانه‌ها وجود دارد که می‌توانید از آن استفاده کنید.

نتیجه اینکه..
کم‌خونی نتیجه‌ی سبک زندگی کنونی ما و عدم مصرف مواد غذایی سرشار از آهن است. در بین همه‌ی راه‌های طبیعی برای جبران کمبود آهن مصرف گزنه بهتر است. این گیاه که همه جا می‌روید نشاط و سرزندگی را به شما هدیه داده و همین طور رنگ و رویتان را بهتر می‌کند.

داستان کوتاه

یک روزمردی از کار به خانه برگشت و از همسرش پرسید نمازت را خوانده ای؟
همسرش گفت: نه,شوهر اش پرسید: چرا؟
همسرگفت: خیلی خسته ام تازه از کار برگشتم و کمی استراحت کردم.
شوهر گفت: درست است خسته ای امانمازت رابخوان قبل از اینکه بخوابی!
فردای آن روز شوهر به قصد یک سفر بازرگانی شهر را ترک کرد، همسرش چند ساعت پس از پرواز با شوهر اش تماس گرفت تا احوال اش را جویا شود اما شوهر به تماس اش پاسخ نداد، چندین بار پی در پی زنگ زد اما شوهر گوشی را برنداشت، همسر آهسته آهسته نگران شد و هر باری که زنگ میزد پاسخ دریافت نمیکرد نگرانی اش افزون تر میشد، اندیشه ها و خیالات طولانی در ذهن اش بود که نکند اتفاقی برای او افتاده باشد، چون شوهر اش به هر سفر که میرفت همزمان با فرود آمدن اش به مقصد تماس میگرفت اما حالا چرا جواب نمیداد؟
خیلی ترسیده بود گوشی را برداشت ودوباره تماس گرفت به امید اینکه صدای شوهر اش را بشنود، اما این بارشوهر پاسخ داد و شوهر اش گوشی را برداشت.
همسر اش با صدای لرزان پرسید:  رسیدی؟
شوهر اش جواب داد: بله الحمدلله به سلامت رسیدم.
همسر پرسید: چه وقت رسیدی؟ شوهر گفت: چهار ساعت قبل، همسر با عصابنیت گفت: چهار ساعت قبل رسیدی و به من یک زنگ هم نزدی؟
شوهر با خون سردی گفت: خیلی خسته بودم و کمی استراحت کردم، همسرگفت: مگر میمردی که چند دقیقه را صرف میکردی و جواب منو میدادی؟ مگه من برایت مهم نیستم؟
شوهر گفت: چراکه نه عزیزم تو برایم مهم هستی. *
همسر گفت: مگر صدای زنگ را نمیشنیدی؟ شوهر گفت: میشنیدم. زن گفت: پس چرا پاسخ نمیدادی؟
شوهر گفت: دیروز تو هم به زنگ پروردگار پاسخ ندادی، به یاد داری؟ که تماس پروردگار(اذان) را بی پاسخ گذاشتی؟
چشمان همسر ازاشک حلقه زد و پس از کمی سکوت گفت: بله یادم است، ممنون که به این موضوع اشاره کردی......معذرت میخواهم عزیزم! *
شوهر گفت: نه عزیزم از من معذرت خواهی نکن، برو از پروردگار طلب آمرزش کن، من دیگر چیزی از این دنیا نمیخواهم، فقط میخواهم که در یکی از کاخ های بهشت در کنار هم زندگی حقیقی خویش را آغاز کنیم، آنجا بی تو چی کنم؟
پس از آن روز همسر هیچ وقت نماز را بی وقت نمیخواند و هیچ وقت یک نماز را ترک نمیگفت

دیروز فردى که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت

یک روز وقتى کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگى را در تابلوى اعلانات دیدند که روى آن نوشته شده بود:

  «دیروز فردى که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت. شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ١٠ در سالن اجتماعات برگزار مى‌شود دعوت مى‌کنیم.»

در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکى از همکارانشان ناراحت مى‌شدند اما پس از مدتى، کنجکاو مى‌شدند که بدانند کسى که مانع پیشرفت آن‌ها در اداره مى‌شده که بوده است. این کنجکاوى، تقریباً تمام کارمندان را ساعت١٠ به سالن اجتماعات کشاند. رفته رفته که جمعیت زیاد مى‌شد هیجان هم بالا مى‌رفت. همه پیش خود فکر مى‌کردند: «این فرد چه کسى بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هر حال خوب شد که مرد!»

کارمندان در صفى قرار گرفتند و یکى یکى نزدیک تابوت مى‌رفتند و وقتى به درون تابوت نگاه مى‌کردند ناگهان خشکشان مى‌زد و زبانشان بند مى‌آمد. آینه‌اى درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه مى‌کرد، تصویر خود را مى‌دید. نوشته‌اى نیز بدین مضمون در کنار آینه بود:

«تنها یک نفر وجود دارد که مى‌تواند مانع رشد شما شود و او هم کسى نیست جز خود شما. شما تنها کسى هستید که مى‌توانید زندگى‌تان را متحول کنید. شما تنها کسى هستید که مى‌توانید بر روى شادى‌ها، تصورات و موفقیت‌هایتان اثر گذار باشید. شما تنها کسى هستید که مى‌توانید به خودتان کمک کنید. زندگى شما وقتى که رئیستان، دوستانتان، والدین‌تان، شریک زندگى‌تان یا محل کارتان تغییر مى‌کند، دستخوش تغییر نمى‌شود. زندگى شما تنها فقط وقتى تغییر مى‌کند که شما تغییر کنید، باورهاى محدود کننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها کسى هستید که مسئول زندگى خودتان مى‌باشید. مهم‌ترین رابطه‌اى که در زندگى مى‌توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است. خودتان را امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، غیرممکن‌ها و چیزهاى از دست داده نهراسید. خودتان و واقعیت‌هاى زندگى خودتان را بسازید. دنیا مثل آینه است. انعکاس افکارى که فرد قویاً به آن‌ها اعتقاد دارد را به او باز مى‌گرداند. تفاوت‌ها در روش نگاه کردن به زندگى است.

هفت تمرین برای افزایش اعتماد به نفس :

1ـ همیشه در ردیف های جلو بنشینید.
2ـ نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید.
عدم نگاه به دیگران 2معنا دارد:
الف: احساس گناه در برابر او
ب:احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را 25%تندتر کنید. حرکات بدن نتیجه واکنش ذهن است. آدمهای با اعتماد به نفس راه رفتنشان کمی شبیه به دویدن است. انگار به جای مهمی می روند و یا کار مهمی دارند. این تکنیک را بکار ببرید تا نگرش محیط خارجی نسبت به شما تغییر کند.
4ـ با قدرت و جدی حرف بزنید.
5ـ هنگام دست دادن جدی باشید.
6ـ در جمع نظر بدهید.
7ـ خندان باشید.لبخند شما بهترین دارو برای کمبود اعتماد به نفس است.
توصیه های دیگر:
- سعی کنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید.
- در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید.
- در برابر هر کاری که برایتان انجام می دهند لفظ متشکرم را بکار ببرید.
- مقتدرانه، افراشته و با گامهای بلند و تند راه بروید.
ـ هیچگاه خود را با دیگران مقایسه نکنید.
ـ همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.

20 روش افزایش انرژی مثبت در منزل و محل کار

1- کُندر را بر روی زغال قرار دهید تا تبخیر شود ولی نسوزد.به این صورت انرژی منفی از بین رفته و انرژی مثبت جایگزین آن خواهد شد

2-  بوی عود انرژی محیط را تصفیه میکند

3- ذکر اسماء الهی مخصوصأ تسبیحات اربعه و ذکر الله به دلیل بالا بودن سطح ارتعاشات آن باعث آرامش می شود

4- سوزاندن شمع نیز انرژی منفی را خنثی میکند و انرژی مثبت ایجاد مینماید. گفته میشود نور آن انرژی منفی را پاک میکند.همچنین دود کردن اسفند (اسپند) نیز همین تاثیر را دارد

5- آب نمک قدرت زیادی در خنثی کردن انرژی منفی دارد. می توانیم کف مکانها را با آب نمک بشوییم و تی بکشیم یا کاسه ای آب نمک در گوشه اتاق نگه داریم. گاه گاهی آن کاسه را چند ساعتی در آفتاب بگذارید و بعد از چند روز آب آن را عوض کنید

6- وجود گلها در درون منزل یا محیط کار عامل بسیار خوبی برای تولید انرژی مثبت و خنثی کننده انرژی منفی میباشد. گلهائی به رنگ زرد، نارنجی و آبی یا بنفش برای این منظور خیلی مناسب هستند. گیاهانی مثل پیچک ، شمعدانی و سرخس هم از قدرت بالایی برای تصفیه هوا و تولید انرژی مثبت برخوردارند

7- در منزل و یا محیط کار از رنگ هایی استفاده کنید که انرژی مثبت ایجاد کنند و انرژی منفی را دفع نمایند، از قبیل سفید، آبی- بنفش، سبز، زرد، نارنجی، صورتی و...

8- صداهائی نیز وجود دارند که روی انرژیهای مثبت و منفی اثر جاذب و دافع دارند.موسیقی ها عموماً در ملودیهای قدیمی، آوازهای مذهبی، ، موسیقی کلاسیک، و صداهائی که از طبیعت هستند مانند صدای باد در حرکت و آبشار و رودخانه و صدای پرندگان و...

9- دانه های خوراکی گیاهان به ویژه برنج (پخته نشده) توانایی جذب و از بین بردن انرژی منفی را دارند.قدیمی تر ها بر سر سفره عید کمی برنج خام هم می گذارند.ومعتقدند که شگون دارد.(البته نوع و قیمت برنج زیاد مهم نیست!)

10- ذکر گفتن،. محیطی با انرژی خالص می آفریند که عمدتاً به علت ارتعاشات پاک و خالص صوتی آن است. ذکرگفتن بطور ذهنی و بدون کلام نیز در پاک کردن محیط مؤثر است زیرا ارتعاشات خالص فکر که بر اثر ادای ذهنی اذکار ایجاد میشوند بر انرژی فضای اطراف اثر مثبت می گذارند.انس بیشتری با قرآن داشته باشید ، قرآن رادر خانه زیاد بخوانید . فرکانسهای حاصل از صوت قرآن باعث دفع انرژی های منفی از محیط می شود


11- وضو و خواندن نماز اول وقت فواید زیادی دارد و باعث تخلیه اشعه های زائد بدن و تولید انرژی مثبت می شود.(در اسلام دائم الوضو بودن سفارش شده است .زیرا وضو علاوه بر رضای حق تعالی موجب آرامش و خنثی کردن انرژیهای منفی می شود)


12- سعی کنید در منزل و یا محل کار،همیشه رو به قبله  بنشینید (و یا بخوابید) تا انرژی های حیاتی شما مرتب شارژ شود (کعبه, محل عبور بیشترین خطوط انرژی وپرانرژی ترین نقطه روی زمین است.)

13- وسایل شکسته ،اضافی و کهنه منزل ، انرژی منفی تولید می کند آنها را از محیط زندگی خود دور کنید.

14- اگر خانه تان لبریز از خاطرات ناراحت کننده است در صورت امکان، به فکر جابه جایی از آنجا باشید.

15- از لوازم الکترونیکی کمتر استفاده کنیدزیرا انرژی منفی(خشم-عصبانیت-پرخاشگری و...) تولید می کنند.

16- همیشه شکر گذار نعمت های خداوند باشید . خطاهای دیگران را ببخشید و فقط به خوبی های دیگران نگاه کنید.

17- از خوردن غذاهای فراوری شده مانند سوسیس،کالباس و...پرهیز نمایید.غذاهای غیر مفید و نیز انواع ترشی و خیار شور، تولید انرژی منفی می کنند.افلاطون می گوید: تو همانی هستی که میخوری!  این نکته نشان دهنده تاثیر غذا بر خلق و خوی انسان است.

18- استفاده از گلاب نیز مفید است . گلاب باعث ایجاد شادابی و معنویت بیشتر می شود.

19-هنگامی که احساس سنگینی می کنید و افکار ناراحت کننده و منفی به سویتان هجوم آورده سه بار سوره ناس را بخوانید.

20- از غیبت کردن،تحقیر و تمسخر دیگران، تهمت زدن،دروغ گویی ،نفرت و سایر اعمالی که
 از نظر خدا و خلق خدا ناپسند است دوری کنید.زیرا این اعمال، انرژی منفی خالص تولید می کنند

اسامی تمام فرشتگان خدا به همراه مسئولیت آنها

عزرائیل :
به معنی دارنده کمک خداوند است. او اضطراب را درمان میکند و همچنین داغدیدگان را تسلی میدهد.

جبرئیل :
به معنی پیام آور خداوند است. او به اولیاء در امر بارداری ، قبول و یا تربیت فرزند کمک میکند.

آریل :
به معنی شیر خدا است ، که در تامین نیازهای فیزیکی ( پول ، امنیت ، مایحتاج و...) کمک میکند و همچنین با عوامل طبیعی به شفای حیوانات کمک میکند.

شامیویل :
به معنی بینایی خداوند است. او نگرانی را کاهش میدهد موجب صلح و آرامش جهانی و شخصی شده و به یافتن اشیاء و موقعیتها و افراد گمشده کمک میکند.

هانیل :
به معنی جلال خداوند است. او به زنان برای افزایش روشن بینی کمک میکند.

جرمیل :
به معنی رحمت خداوند است. او با عواطف مرتبط است و به ما کمک میکند تا زندگی خود را بازبینی کرده و بتوانیم خود و دیگران را مورد بخشش قرار دهیم.

جوفیل :
زیبایی خداوند است. او بی نظمی ها و موقعیتهای منفی را درمان میکند و همانگونه که زیبایی و نظم را به افکار و خانه و یا محیط زندگی و کار ما میآورد ، انرژی های منفی را نیز میزداید.

متاترون :
او اختلالات یادگیری و موضوعات مربوط به ذهن کودکان را درمان میکند.

میکائیل :
به معنی شبیه به خدا است. او ما را از ترس و شک رهایی میسازد و شر و انرژی های منفی را میزداید و از نظر قرآن فرشته رزق و روزی است.

راگویل :
به معنی دوست خداوند است. او به روابط هماهنگی میدهد و انواع سوء تفاهم ها را درمان میکند.

اسرافیل :
به معنی شفا دهنده الهی است. او بیماری ها و دردها را درمان میکند.

رازیل :
به معنی راز خداوند است. او عقده های فیزیکی و روحی افراد را درمان میکند و به ما در تفسیر تعبیر خواب یاری میرساند.

ساندالفون :
او خدمات زیادی به ما ارایه میکند ، شامل درمان پرخاشگری و همچنین رساندن درخواستهای ما به خالق.

یوریل :
به معنی نور خداوند است. او فرشته دانایی و فلسفه است که فکر ما را روشن میسازد و دریچه ای به سوی ایده های جدید باز میکند.

زادکیل :
به معنی درستکاری خداوند است. او مشکلات حافظه را درمان میکند و در بهبود و دیگر عملکردهای ذهنی نیز به ما یاری میرساند.

راحیل : فرشته عشق و ازدواج نامیده شده است.

انرژی منفی را به انرژی مثبت تبدیل کنید

نگرانی, عصبانیت, کینه, تنفر و چیزهایی از این دست, احساسات منفی نامیده می شوند زیرا که زمان و انرژی را هدر می دهند  یعنی, منفی بودن آنها به انرژی شان اشاره دارد.
برعکس, از آنجایی که احساساتی مانند شور, شادی, هیجان و امید سطح انرژی تان را افزایش می دهد, مثبت نامیده می شوند.
نگرانی به قدری عادی است که در اصل یک عادت طبیعی انسان است.
با این حال اثرات نامطلوبی از جمله اضطراب, تنش, پیری, اعتیاد, بی خوابی و اتلاف وقت دارد و اینها در مورد تمام احساسات منفی صدق می کند.
می توانید این احساسات را با به یاد آوردن این نکته به احساسات مثبت تبدیل کنید:
معمولا اضطراب اساس احساس منفی است.
اضطراب ترس از دست دادن کسی یا چیزی یا مضایقه شدن چیزی از شما است, یعنی باور به اینکه نیروی دیگری غیر از نیروی شما بر اوضاع نظارت دارد.
چه می شود اگر به جای تسلیم شدن در برابر نگرانی و اضطراب درنگ می کردید و در عوض برای کمک دعا می کردید؟
آثار دعای شما به سرعت می تواند  علت اندوه و افسرگی را متوقف کند و مساعدتی واقعی و پایدار را برایتان به همراه آورد و انرژی مثبت به شما منتقل کند.

حکمت خداوندی

خداوند به یکى از پیامبران وحى کرد: که فردا صبح اول چیزى که جلویت آمد بخور! و دومى را بپوشان ! و سومى را بپذیر! و چهارمى را ناامید مکن ! و از پنجمى بگریز! پیامبر خدا صبح از خانه بیرون آمد. در اولین وهله با کوه سیاه بزرگى روبرو شد، کمى ایستاده و با خود گفت :
خداوند دستور داده این کوه را بخورم . در حیرت ماند چگونه بخورد! آنگاه به فکرش رسید خداوند به چیز محال دستور نمى دهد، حتما این کوه خوردنى است . به سوى کوه حرکت کرد هر چه پیش مى رفت کوه کوچکتر مى شد سرانجام کوه به صورت لقمه اى درآمد، وقتى که خورد دید بهترین و لذیذترین چیز است .
از آن محل که گذشت طشت طلایى نمایان شد. با خود گفت : خداوند دستور داده این را پنهان کنم . گودالى کند و طشت را در آن نهاد و خاک روى آن ریخت و رفت . اندکى گذشته بود برگشت پشت سرش را نگاه کرد دید طشت بیرون آمده و نمایان است . با خود گفت من به فرمان خداوند عمل کردم و طشت را پنهان نمودم .
سپس با یک پرنده برخورد نمود که باز شکارى آن را دنبال مى کرد. پرنده آمد دور او چرخید. پیامبر خدا با خود گفت :
پروردگار فرمان داده که این را بپذیرم . آستینش را گشود، پرنده وارد آستین حضرت شد. باز شکارى گفت :
اى پیامبر خدا! شکارم را از من گرفتى من چند روز است آنرا تعقیب مى کردم .
پیامبر با خود گفت :
پروردگارم دستور داده این را ناامید نکنم . مقدارى گوشت از رانش برید و به او داد و از آن محل نیز گذشت ناگاه قطعه گوشت گندیده را دید، با خود گفت :
مطابق دستور خداوند از آن باید گریخت .
پس از طى مراحل به خانه برگشت شب در خواب به او گفتند: ماءموریت خود را خوب انجام دادى . آیا حکمت آن مأموریت را دانستى و چرا چنین مأموریتى به شما داده شد؟
پاسخ داد: نه ! ندانستم .
گفتند: اما منظور از کوه غضب بود. انسان در هنگام غضب خویشتن را در برابر عظمت خشم گم مى کند. ولى اگر شخصیت خود را حفظ کند و آتش ‍ غضب را خاموش سازد عاقبت به صورت لقمه اى شیرین و لذیذ در خواهد آمد.
و منظور از طشت طلا عمل صالح و کار نیک است ، وقتى انسان آن را پنهان کند خداوند آن را آشکار مى سازد تا بنده اش را با آن زینت و آرایش دهد، گذشته از این که اجر و پاداشى براى او در آخرت مقدر کرده است . و منظور از پرنده ، آدم پندگویى است که شما را پند و اندرز مى دهد، باید او را پذیرفت و به سخنانش عمل کرد.
و منظور از باز شکارى شخص نیازمندى است که نباید او را ناامید کرد.
و منظور از گوشت گندیده غیبت و بدگویى پشت سر مردم است ، باید از آن گریخت و نباید غیبت کسى را کرد.